導讀：要跟掰掰肉說拜拜，很多時候女人的煩惱都是來源于大臂上的贅肉，即：我們?nèi)粘Ｋf的掰掰肉、蝴蝶袖。其實蝴蝶袖是我們大臂上的那一條已經(jīng)脫離了手臂組織的肌肉，由于它捏起來是非常

要跟掰掰肉說拜拜

很多時候女人的煩惱都是來源于大臂上的贅肉，即：我們?nèi)粘Ｋf的掰掰肉、蝴蝶袖。其實蝴蝶袖是我們大臂上的那一條已經(jīng)脫離了手臂組織的肌肉，由于它捏起來是非常軟的，就像棉絮一般，甚至若我們用力的捏它，還會觸碰到里面疙疙瘩瘩的脂肪粒，所以就容易影響到我們手臂的形象。

而這一條肌肉，實際上它是經(jīng)過我們的心經(jīng)，只是一旦這條經(jīng)絡出現(xiàn)了堵塞、血瘀的現(xiàn)象，那么就容易導致我們機體中的垃圾無法排泄出去，因此這些垃圾就會在我們的機體中堆積起來，久而久之就容易形成些沒有用處的脂肪。

所以在生活中那些心臟不太好，心眼小、心機重、用腦過度的人，由于心理總是會有事情都在心口，并且又消耗心血過多，所以這類人的蝴蝶袖就會更加明顯。辣媽營網(wǎng)小編希望大家明白，這些垃圾真的沒有用處，除了會影響我們的形象外，同樣也會影響到我們機體中氣血的循環(huán)運轉(zhuǎn)，從而成為心臟的最大隱患。

那么我們該如何才能使得這條肌肉變得通暢起來呢?實際上，在家里我們就可以堅持每天給它揉一揉了。譬如：可以從我們腋下的部位開始，一直按揉到我們的肘關(guān)節(jié)處，至于力度的話，最好就是要緩而有勁，這樣就能夠滲透到肌肉，從而將里面的堵塞部位揉開。

只是在哪一個時間段按揉效果才最好呢?由于心經(jīng)當令的時間是中午的11-13點，因此在這個時間段里進行按揉的話就會更加的走心，并且其疏通的效果也會最佳。另外，由于心包經(jīng)當令是在晚上的19-21點，所以在這個時間段里按揉我們的手臂，其減脂的效果也是相當不錯。

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