首頁(yè) 資訊 人人都有濕氣嗎?正確了解它才是養(yǎng)生之道

人人都有濕氣嗎?正確了解它才是養(yǎng)生之道

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2018年04月18日 10:30

  濕氣到底是什么

  “濕”與疾病相關(guān),作為描述病因病機(jī)的詞匯,脫離疾病孤立地談濕是沒有意義的。正常人沒有病,單純談“濕”有何意義?有些人因?yàn)槠⑻?、工作環(huán)境等原因,容易生濕或受濕邪入侵,這是一種體質(zhì)。體質(zhì)只說(shuō)明生濕的可能性大,在未病前也不是真的有濕。

為什么會(huì)有濕氣 濕氣重是為什么 哪些原因會(huì)帶來(lái)濕氣

  “濕氣”不是規(guī)范的中醫(yī)詞匯,是“濕”的口語(yǔ)化表達(dá),“濕”與“濕氣”本質(zhì)上是一個(gè)概念。“濕”邪作為中醫(yī)的病因之一,有以下4個(gè)特點(diǎn):

 ?、贊裥灾貪幔?ldquo;重”,即沉重、重著之意。濕邪侵犯人體可使人體出現(xiàn)沉重、重著的癥狀,如身體困乏、肢體沉重、肛門墜脹等。“濁”,即渾濁、穢濁不清之意。濕邪為病,其分泌物和排泄物的性質(zhì)具有穢濁不清的特點(diǎn),如黏液便、小便混濁、白帶等。

 ?、跐裥责吼ぃつ?;滯,停滯。濕邪致病具有粘膩、停滯的特點(diǎn),主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面:一是癥狀的黏滯性,如濕滯大腸,大便粘膩不爽;二是病程的纏綿性,如長(zhǎng)期身熱不退,自覺發(fā)熱,按其肌膚卻不甚熱。由于濕性黏滯,停滯于某些臟腑組織難以化解,故濕邪為病,病程一般較長(zhǎng),反復(fù)發(fā)作,纏綿難愈,如濕痹(關(guān)節(jié)炎)。

 ?、蹪裥灶愃?,水性趨下,故濕邪為病易侵犯人體的下部。人體下部的疾病多有濕邪為病的特點(diǎn),如白帶病、肛竇炎、前列腺炎等。

 ?、軡裥耙鬃瓒魵鈾C(jī),從而損傷機(jī)體的陽(yáng)氣。

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  因此,當(dāng)人們患病時(shí)出現(xiàn)精神困倦、食欲不振、口腔粘膩、口渴卻不想飲水等癥狀,中醫(yī)認(rèn)為這些癥狀的性質(zhì)特點(diǎn)符合“濕”的特點(diǎn),就認(rèn)為其病因與濕邪有關(guān)或者有濕邪形成、留滯于體內(nèi)了。

  如果生病時(shí),有傷于霧露,或汗出沾衣,或水中作業(yè),或涉水淋雨,或居于潮濕之處等因素存在,中醫(yī)就認(rèn)為是外濕。如果沒有這些外部因素,就可能是因?yàn)槠⑻?、肺腎不足導(dǎo)致水濕代謝障礙而發(fā)病,這種病因或疾病屬性就是內(nèi)濕。所以說(shuō),濕既可以作為一種病因,也可以是一種病理產(chǎn)物。

  這些原因會(huì)帶來(lái)濕氣

  1、外來(lái)濕氣影響

  外濕致病,多因患者傷于霧露,或汗出沾衣,或水中作業(yè),或涉水淋雨,或居于潮濕之處而得。發(fā)病有由表入里的轉(zhuǎn)變規(guī)律,因病變部位的不同而癥狀各異。淺則傷人皮肉筋脈或流注于關(guān)節(jié),深則可入臟腑。如濕郁肌表,可見惡寒無(wú)汗,發(fā)熱體酸,頭重如裹,身重而痛等癥;濕阻經(jīng)絡(luò),則見肢體重著酸痛,或經(jīng)脈拘急或痙攣等癥狀;濕著筋骨成為濕痹,又可見肢體關(guān)節(jié)疼痛重著或腫脹、痛有定處、手足沉重等癥狀。

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  外濕侵襲人體,還常兼有風(fēng)、寒、暑、熱等其他致病因素或病機(jī)特性,臨床上也常以此作出病因或病性診斷,以為治療依據(jù),如寒濕相兼、風(fēng)濕相兼、濕熱相兼,或風(fēng)寒濕三者相兼等。

  2、內(nèi)在濕氣影響

  內(nèi)濕可因外濕侵入人體,影響脾的生理功能而形成,稱為濕困脾土。也可因飲食不當(dāng)、勞倦思慮等原因損傷脾臟,或因腎陽(yáng)衰弱引致脾陽(yáng)不振而形成。因脾主運(yùn)化,與人體內(nèi)水液的代謝和輸布密切相關(guān),脾臟虛損,失去其正常的生理功能,則人體內(nèi)水液聚而成濕,甚至積而成水。

  內(nèi)濕在臨床上主要表現(xiàn)為面色萎黃,精神困倦,食欲不振,口膩不渴,胸悶痞滿,嘔吐痰涎,便溏泄瀉,或尿少浮腫,或婦女白帶量多等癥狀。內(nèi)濕在人體內(nèi)還可進(jìn)一步演變發(fā)展。如上入胸膈,則可形成濕蔽清陽(yáng),嚴(yán)重者可產(chǎn)生神識(shí)如蒙的癥狀;或胸絡(luò)痹阻,發(fā)生胸痹胸痛。如壅結(jié)于大腸,又可見大便下血、血色不鮮,或紫黑如赤豆汁等癥狀。其病證性質(zhì)又有寒熱虛實(shí)的不同。

(責(zé)任編輯:吳紫蝶)

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