新潮、有效激發(fā)運動欲望的集體室內(nèi)自行車健身項目，目前已風(fēng)靡世界，也已成為滬上白領(lǐng)爭相選擇的一項時髦的健身運動。

　　下面就來看看有關(guān)單車運動的知識動感單車的“車”跟普通的自行車大不一樣。雖然也有車把、車座和車輪，但它是固定在地面上的，當(dāng)你坐在上面，進(jìn)行著與普通自行車一樣的蹬車動作，就可以使這種單車的車輪轉(zhuǎn)動，但是它的底盤始終是固定的。這種車獨特的地方就是可以自由改變車輪的阻力，座位和手柄(就是車把)都可以很方便地根據(jù)個人的身材調(diào)節(jié)，運動的時候要大家一起來，配合音樂和燈光的節(jié)奏改變蹬車的速度和難度大小，模仿上山、下坡等自然的騎車動作。由于配有始終固定在蹬板上的安全腳套，安全系數(shù)可以放心。

　　然后介紹訓(xùn)練情況：

　　伴著國際新流行的激昂強勁的音樂，跟隨著教練帶有煽動性的口號做著瘋狂的、新奇的、刺激的動作，帶著汗流滿面的青春面孔，在一輛輛類似自行車的單車上，奮力地做著蹬車運動。時而在單車上以坐姿蹬車，時而又站起來用立姿蹬車，有時候還會模擬著上山、下坡等自然的騎車動作。

　　大量消耗脂肪

　　一節(jié)單車課程為45分鐘(在外國一節(jié)動感單車課是60分鐘，由于國內(nèi)剛起步，所以時間短一些。)，前5分鐘熱身;35分鐘主要訓(xùn)練，教練會根據(jù)個人力度來調(diào)節(jié)車的阻力和轉(zhuǎn)數(shù)，并模擬上下坡、原地走的動作，在鍛煉耐力的同時大量消耗脂肪;后5分鐘的放松運動，令線條更好看。

　　特色有點：

　　動感外型精心設(shè)計、緊急剎車裝置、新型烤漆技術(shù)、時尚顏色感官、整車人體運動工學(xué)原理設(shè)計。

　　進(jìn)口專用的軸心，采用臺灣制造原裝配件，經(jīng)得起時間與強度的考驗。適合身高150CM~~200CM之間的人群使用?？筛鶕?jù)使用者的身高進(jìn)行使用，進(jìn)行上下、前后的調(diào)整，使單車更適應(yīng)使用者的身材。

　　后介紹運動消耗：

　　據(jù)介紹，騎動感自行車對臀部、大腿等肌肉有健美作用，可增強人體的下肢力量，而且其穩(wěn)固性和無位移性，使訓(xùn)練的安全系數(shù)增加，是醫(yī)治膝關(guān)節(jié)毛病的好方法。每天騎自行車45分鐘，能消耗4~5千卡熱量，一周下來就可以減1磅左右，效果非常明顯。

　　動感單車這項運動對人體心肺功能的提高是很顯著的，它平均每小時燃燒體內(nèi)的脂肪也非常多，一節(jié)45分鐘的動感單車課會燃燒400到500卡路里熱量，相當(dāng)于長跑一個半小時!特別是這項運動對于臀部、大腿有非常好的塑形作用。

　　主要業(yè)務(wù)：

　　新單車銷售：本廠單車提供給各種品牌的貼牌器械廠商，不經(jīng)過經(jīng)銷商和實體商店，直接到您的健身俱樂部或是家庭中。整車保修1年，更換任何配件，7天退貨。中軸及腳踏軸保修3年（3年內(nèi)如有斷裂免費更換）。

　　單車翻新業(yè)務(wù)：各種品牌的單車都可以翻新。換掉主要的部件，加粗中軸（20mm），鏈條特制，腳踏王（軸20mm），腳蹬拐，對整體打磨，電鍍... 更多

　　特色有點：

　　動感外型精心設(shè)計、緊急剎車裝置、新型烤漆技術(shù)、時尚顏色感官、整車人體運動工學(xué)原理設(shè)計。

　　進(jìn)口專用的軸心，采用臺灣制造原裝配件，經(jīng)得起時間與強度的考驗。適合身高150CM~~200CM之間的人群使用。可根據(jù)使用者的身高進(jìn)行使用，進(jìn)行上下、前后的調(diào)整，使單車更適應(yīng)使用者的身材。

　　售后服務(wù)：

　　整車保修1年，免費更換任何配件，7天內(nèi)大件屬于質(zhì)量問題我們保證退貨。中軸及腳踏軸保修3年（3年內(nèi)如有斷裂免費更換）。歡迎各行業(yè)朋友來電咨詢，到廠參觀考察

相關(guān)知識

健身單車價格
單位健身房如何選配動感單車？
健身車購買指南：臥式健身車，立式健身車，動感單車
【健身房商用單車】
【健身車價格】室內(nèi)健身自行車價格 健身自行車價格 健身車種類
動感單車（健身車）選購?fù)扑]攻略：動感單車怎么選及性價比高的動感單車推薦（持續(xù)更新）
?新手健身房攻略：動感單車篇
【動感單車牌子 服務(wù)/價格信息】
動感單車 健身房內(nèi)的“新寵”
健身房“新寵” 動感單車

網(wǎng)址: 健身房單車，單車翻新配件價格 http://m.u1s5d6.cn/newsview1264507.html