caopeng超碰97,天天日日日摸人人搞

孩子們又沒(méi)有生活壓力，有什么好抑郁的？

孩子叛逆期，說(shuō)兩句話(huà)就向家里嚷嚷，反了他了！

現(xiàn)在我們學(xué)生生活學(xué)習(xí)環(huán)境條件這么好，反而不能吃苦了，動(dòng)不動(dòng)就抑郁，就就是矯情。

就是，放在那邊別管他，過(guò)幾天就會(huì)好。

你可能聽(tīng)過(guò)類(lèi)似的對(duì)話(huà)？但是你知道嗎？這是完全錯(cuò)誤的想法！

據(jù)《健康發(fā)展中國(guó)實(shí)際行動(dòng)（2019—2030年）》披露，我國(guó)對(duì)于抑郁癥患病率高達(dá)到2.1％。近年來(lái)，中國(guó)作為青少年進(jìn)行心理疾病發(fā)病率逐年不斷增加，過(guò)半數(shù)青少年社會(huì)有著自己不同文化程度的焦慮主要問(wèn)題。在青少年教育階段（12-18歲）的學(xué)生學(xué)習(xí)心理影響健康管理問(wèn)題隨年齡增長(zhǎng)呈下降趨勢(shì)，其中一個(gè)高中培養(yǎng)學(xué)生最低，初三學(xué)生次之。而國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的數(shù)據(jù)分析顯示：我國(guó) 17 歲以下兒童和青少年中，至少有3000 萬(wàn)人受到企業(yè)各種不良情緒障礙和行為存在問(wèn)題的困擾。每年接受這種精神消費(fèi)心理疾病治療的人群中，青少年約占四分之一。

來(lái)看一個(gè)真實(shí)事件

2019年底，一則關(guān)于石家莊一名13歲女孩因?qū)W業(yè)壓力導(dǎo)致抑郁，吞下100多粒藥丸自殺的報(bào)道引起廣泛關(guān)注。

女孩在事件發(fā)生前一個(gè)月出現(xiàn)抑郁癥狀，并被送往醫(yī)院。

11月25日，記者來(lái)到河北省第三醫(yī)院，在那里見(jiàn)到了小美的父母。事情發(fā)生后，兩人之間無(wú)法正常入睡，面容憔悴。“我當(dāng)初都不敢回家，一回抵家，認(rèn)為家里四處都是女兒的影子，”小美的父親蔣先生一臉悲哀的對(duì)記者說(shuō)。

蔣先生奉告記者，小美曾經(jīng)是一個(gè)異?；钴S開(kāi)朗的孩子?！八闲W(xué)的時(shí)候，在學(xué)校表現(xiàn)很好，因?yàn)樗愿耖_(kāi)朗，她的同學(xué)和老師都非常喜歡她，即使她去上課?！霸诩依?，小美和父母關(guān)系很好?！彼袝r(shí)叫我“老蔣”，不管我叫什么名字。”

在一個(gè)多月前，小美之間出現(xiàn)了抑郁癥患者癥狀?！昂⒆幼兊冒察o，整天郁郁寡歡，經(jīng)常把自己關(guān)在自己的小房間里。蔣先生認(rèn)為，孩子有這種癥狀，與初級(jí)中學(xué)學(xué)習(xí)后增加壓力有關(guān)。

“初中以后，孩子成績(jī)還是不錯(cuò)的，但是學(xué)習(xí)壓力很大。孩子們?cè)谛W(xué)可以得到足夠的睡眠。但進(jìn)入初中后，因?yàn)樽鳂I(yè)壓力大，睡眠時(shí)間大大減少，學(xué)習(xí)往往到晚上11點(diǎn)才結(jié)束，早上要早起去上學(xué)。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致頭痛等癥狀。而且，孩子總覺(jué)得看不到希望。就像初中，還有六年的中學(xué)。”

小美上的是重點(diǎn)班，她曾經(jīng)對(duì)父親說(shuō)過(guò)想要轉(zhuǎn)班，但是由于父親勸她堅(jiān)持中國(guó)堅(jiān)持?！爆F(xiàn)在我想起來(lái)了，我傷害了孩子?！笔Y先生有人遺憾地說(shuō)。

發(fā)現(xiàn)自己女兒的異樣后，蔣先生夫婦帶著一個(gè)孩子去醫(yī)院管理進(jìn)行了分析檢查，確診了抑郁癥。之后，小美被送往醫(yī)院接受治療。

“在住院的那一周，孩子的情緒似乎好多了。”入院后，小美又在家里歇息了一周，看到孩子的情形涌現(xiàn)了惡化，蔣先生夫婦開(kāi)心不已，便和小美商量去上學(xué)?！爱?dāng)時(shí)，孩子沒(méi)有表現(xiàn)出任何反對(duì)意見(jiàn)。我以為孩子已經(jīng)康復(fù)了。”蔣先生對(duì)于有些甚至懊悔地對(duì)記者說(shuō)。

開(kāi)學(xué)前一晚，那女孩吞下了一百多片藥。

為什么抑郁會(huì)在無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的年紀(jì)頻繁出現(xiàn)

家庭因素

家庭環(huán)境因素是導(dǎo)致中國(guó)兒童青少年抑郁的重要影響因素之一，很多青少年抑郁癥是由于童年創(chuàng)傷、不良家庭經(jīng)濟(jì)關(guān)系管理或者父母教養(yǎng)方式解決問(wèn)題而造成的。

一些研究表明，在不良家庭關(guān)系和家庭環(huán)境中長(zhǎng)大的中學(xué)生表現(xiàn)出更多的抑郁癥狀。

此外，父母教養(yǎng)方式對(duì)兒童的抑郁癥也有顯著影響。父母的嚴(yán)厲懲罰，過(guò)度的干涉和保護(hù)，以及把自己的想法強(qiáng)加給孩子等等，這些都會(huì)導(dǎo)致青少年的抑郁癥狀。

學(xué)業(yè)壓力過(guò)大

根據(jù)2019年出版的《兒童藍(lán)皮書(shū):中國(guó)兒童發(fā)展報(bào)告(2019)》，中國(guó)60.4%的兒童參加課外班，中小學(xué)生睡眠失敗率為78.30%。作業(yè)多，課外多，睡眠不足，幾乎成了中學(xué)生的常態(tài)。此外，在許多家庭中，父母都渴望看到自己的兒子成龍。在這樣的“高壓”下，孩子出現(xiàn)情緒問(wèn)題是必然的。

同學(xué)關(guān)系不良

青少年對(duì)人際關(guān)系進(jìn)行比較敏感，良好的同學(xué)關(guān)系管理對(duì)于其健康發(fā)展成長(zhǎng)非常具有重要。

學(xué)生之間相處融洽，有共同的發(fā)展任務(wù)，溝通和交流可以給他們一種歸屬感、安全感和力量。當(dāng)遇到挫折時(shí)，和諧穩(wěn)定的同伴關(guān)系可以提供不同程度的支持，安慰可以消除個(gè)體的孤獨(dú)感，有效地避免抑郁癥的產(chǎn)生和惡化。

相反，同伴關(guān)系不好的青少年比同伴關(guān)系好的青少年更容易患抑郁癥。

作為家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)

家長(zhǎng)是孩子進(jìn)行心理發(fā)展健康的第一責(zé)任人

做一個(gè)學(xué)習(xí)型家長(zhǎng)

學(xué)習(xí)與青少年相關(guān)的心理健康知識(shí)，了解他們?cè)诿總€(gè)關(guān)鍵發(fā)展階段的心理需求。

嘗試與孩子做朋友

與孩子溝通，以開(kāi)放的心態(tài)聽(tīng)取他們的意見(jiàn)。確保你的孩子愿意談?wù)撊魏问虑?。與孩子溝通時(shí)，要堅(jiān)定地表達(dá)支持，并愿意傾聽(tīng)孩子的感受。理解和接受他們的情緒，接受他們正在經(jīng)歷的痛苦和無(wú)助，會(huì)讓他們感到被理解和支持。