低卡酸辣粉,減肥期間也能吃的美味
低卡酸辣粉,減肥期間也能吃的美味!
你能想象嗎?一碗滿滿的酸辣粉,竟然只有54大卡!這簡直是為減肥人士量身定做的美味。酸辣的味道,讓人一口接一口,完全不用擔(dān)心吃撐。
食材準(zhǔn)備:
魔芋絲120g
豆芽200g
香菜
黃瓜半根
白芝麻
辣椒粉
蔥
蒜末
小米椒
榨菜
生抽
醋
鹽
制作步驟:
先將魔芋絲和豆芽煮熟。
在碗中放入蔥花、蒜末、小米椒、榨菜和辣椒粉,淋上熱油。
加入兩勺醋、兩勺生抽和適量鹽,倒入熱開水。
放入煮好的豆芽和魔芋絲,撒上香菜,攪拌均勻即可。
小貼士:
酸辣粉的湯不喝哦,因?yàn)橛突径荚跍铩?br> 可以加點(diǎn)蛋白質(zhì),比如雞蛋或者瘦肉,營養(yǎng)更全面。
喜歡酸味的可以多加點(diǎn)醋,味道更棒!
這道低卡酸辣粉不僅省時(shí)省力,而且非常美味。快來試試吧!
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