幼兒期成長指南：健康與發(fā)育全解析
幼兒期成長標準
幼兒在24月齡時，體重約12千克，身高約85厘米，牙齒約16顆。到30月齡時，乳牙應基本出齊。36月齡時，體重約14千克，身高約95厘米。

? 營養(yǎng)與飲食
幼兒的膳食應逐漸接近家庭飲食，食物體積要小，品種要多樣，口味要清淡。每天安排三次正餐和兩次加餐，確保營養(yǎng)合理分配。

食物選擇
幼兒每天的食物中應包括肉、蛋、奶，以補充維生素D。

飲食習慣
鼓勵幼兒自己用勺吃飯，按時進餐，控制零食，少吃高糖、高脂和快餐食品。鼓勵喝白開水，少喝或不喝含糖飲料和碳酸飲料。

口腔衛(wèi)生
幼兒應養(yǎng)成飯后漱口，早晚刷牙的口腔衛(wèi)生習慣。

手的抓握與協(xié)調
幼兒練習手的抓握動作和手眼協(xié)調操作物體，可促進神經(jīng)行為發(fā)育。

?♂? 運動發(fā)展
幼兒15月齡可獨走，18月齡可上臺階，24月齡能跑跳，同伴間交往明顯增多。

? 語言發(fā)展
2～3歲是幼兒語言發(fā)育的關鍵時期，要多給幼兒看畫報、講故事、教兒歌，鼓勵幼兒多說話、多回答問題。

健康監(jiān)測
幼兒出現(xiàn)咳嗽時，應數(shù)1分鐘呼吸次數(shù)，若多于40次，應及時就醫(yī)。發(fā)熱時體溫超過38.5℃，需在醫(yī)生指導下采取適當?shù)慕禍卮胧?/p>

預防接種與健康檢查
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣是預防幼兒腸道感染的關鍵，要做到不喝生水、不吃生冷食物，飯前便后洗手。幼兒18、24、30、36月齡時可各享受1次免費健康檢查和咨詢指導，18、30月齡時分別至少查1次血常規(guī)。繼續(xù)完成預防接種。

安全防護
兒童活潑好動，自我保護意識差，要注意預防燒燙傷、溺水、跌落、窒息和交通事故等傷害。

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