首頁 資訊 “低い”のも危険!?「低體重」「低血糖」「低血圧」 「低血圧 起立性低血圧に要注意!」

“低い”のも危険!?「低體重」「低血糖」「低血圧」 「低血圧 起立性低血圧に要注意!」

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月15日 03:35
きょうの健康

“低い”のも危険!?「低體重」「低血糖」「低血圧」 「低血圧 起立性低血圧に要注意!」

初回放送日:2024年12月11日

「毎日だるい」「立ち上がったらめまいがする」こうした不調(diào)の原因は「低血圧」かも。「低い」シリーズの3日目は低血圧。高血圧はさまざまな病気のリスクになることはよく知られているが、血圧が低いために悩まされている人も少なくない。中には、學(xué)校に行けない、仕事に行けないなど生活に支障をきたしている場合も。低血圧の原因や癥狀を改善するための生活習(xí)慣や運(yùn)動方法についても詳しく紹介する。

放送內(nèi)容

目次

低血圧とは?特に注意が必要なのは?

なぜ起立性低血圧が起こるのか?

起立性低血圧を防ぐために大切なこと

低血圧とは?特に注意が必要なのは?

血圧は、健康診斷などで測定しますが、「自分は高血圧ではないから大丈夫」と気にしていない方も多いのではないでしょうか。高血圧はさまざまな病気のリスクにつながることは知られていますが、実は、血圧が低いのにも注意が必要な場合があります。

そもそも、「血圧」とは、「心臓から送り出された血液が、血管の內(nèi)側(cè)を押す力」を指します。その力が弱い場合が「低血圧」となります。低血圧には國際的な診斷基準(zhǔn)がなく、一般に収縮期血圧(上の血圧)が100mmHg以下または拡張期血圧(下の血圧)が60mmHg以下をもって、低血圧と診斷されることが多いです。

低血圧では、體に十分な血液が巡らず、酸素が行き渡らず、全身のだるさ、めまい、頭痛、肩こり、不眠、胃もたれ、吐き気、発汗、動悸などさまざまな癥狀があらわれます。ただし、これらは低血圧のみにあらわれる癥狀ではないので、こうした癥狀に當(dāng)てはまる場合、原因のひとつとして「低血圧」を考えることが重要です。また、一言で「低血圧」といっても、常に上の血圧が100に屆いていないが特に癥狀がない「本態(tài)性低血圧」、ケガによる大出血や心臓病など血圧低下の原因となる病気がはっきり分かっている「癥候性低血圧」、そして、起き上がった時に立ちくらみが起こる「起立性低血圧」があります。

低血圧の種類

本態(tài)性低血圧は、若年の特に女性に多いとされていますが、無癥狀の場合が多く、その場合は心配する必要はありません。日常生活に支障をきたす可能性が高く、気を付けていただきたいのが「起立性低血圧」です。子どもは、交感神経、副交感神経のバランスが崩れる「起立性調(diào)節(jié)障害」による起立性低血圧が多いです。そして、高齢者にも多く起こります?!钙鹆⑿缘脱獔R」とは、急に立ち上がったりしたときや、長時間立っているとき、血圧が一時的に下がり、めまいや立ちくらみなどの癥狀が起きるものです。例えば、ベッドから起き上がった時などに急にフラッとする癥狀が起こります。ひどくなると、失神?吐き気やおう吐が起こることもあるので注意が必要です。

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網(wǎng)址: “低い”のも危険!?「低體重」「低血糖」「低血圧」 「低血圧 起立性低血圧に要注意!」 http://m.u1s5d6.cn/newsview1254873.html

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