寶寶喝水時間表，家長必看！
水對我們成年人來說至關(guān)重要，每天需要攝入八杯水。生病時，醫(yī)生也會叮囑我們要多喝水。然而，對于寶寶來說，水的需求量又是多少呢？

0-6個月的寶寶只需要喝奶，不需要額外飲水。
6-12個月的寶寶可以在添加輔食的情況下少量飲水。在這個階段，寶寶還沒有學(xué)會獨(dú)立喝水，所以需要家長喂水。

給寶寶喂水也是一門學(xué)問，錯誤的時間可能會影響寶寶的睡眠和飲食消化。以下是一些給寶寶喂水的最佳時間點(diǎn)：
1?? 早上起床后，7:30AM
2?? 兩頓飯之間，3:00PM
3?? 洗澡后15分鐘，8:30PM
4?? 寶寶大哭后

為了讓寶寶喜歡喝水，家長可以為他們挑選一個喜愛的杯子，并且在他們喝水后給予鼓勵和表揚(yáng)。這樣可以幫助寶寶逐漸養(yǎng)成喝水的習(xí)慣。

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