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2024年經(jīng)濟型健身追蹤器:花少錢就能監(jiān)測睡眠、心率!

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月14日 05:26

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健身并不一定要花很多錢。無論您的鍛煉目標是什么,最便宜的健身追蹤器都可以幫助您在不花太多錢的情況下保持體形。

1.Fitbit Inspire 3

Fitbit Inspire 3 是一款極具吸引力且小巧且經(jīng)濟實惠的智能設(shè)備。只需 100 美元,您就可以獲得 10 天的電池續(xù)航時間、彩色手環(huán)、明亮的屏幕以及心率和睡眠監(jiān)測功能。

花費很少就可以獲得 Fitbit 的活躍區(qū)間分鐘數(shù)指標、10 天的電池續(xù)航時間、觸摸控制,以及 Fitbit Inspire 2 最大的更新,即明亮、漂亮的 AMOLED 屏幕。 Fitbit 裝置本身只有黑色,但有三種不同的表帶顏色可供選擇:黑色、淡紫色和晨光色。

2.Fitbit Charge 6

Fitbit Charge 6 在價格實惠方面滿足了所有要求——盡管它確實比 Inspire 3 貴 50 美元——包括內(nèi)置 GPS、明亮的屏幕和大量的健身追蹤指標。

如果您想要一款小巧、功能強大的健身追蹤器,并具有一些有用的智能手表功能,并且愿意突破 100 美元的價格障礙,那么 Fitbit Charge 6 絕對是您的最佳選擇。

3.佳明Vivosmart 5

由于沒有內(nèi)置 GPS,Garmin Vivosmart 5 與 Fitbit Charge 6 相比有所不足。也就是說,它免費為您提供所有健身數(shù)據(jù),是一款出色的睡眠追蹤器。

Vivosmart 5 配備單色 OLED 顯示屏,比其前身顯示屏大 66%。這確實使得在手表上閱讀消息變得更加容易,而且與 Vivosmart 4 不同的是,文本現(xiàn)在可以在屏幕上滾動,從而防止消息被切斷。此外,您可以同時在屏幕上看到至少三項統(tǒng)計數(shù)據(jù)。

4. Garmin先行者55

如果您真的想跟蹤您的訓(xùn)練情況,請多花一點錢購買 Garmin Forerunner 55。它提供準確的 GPS 位置跟蹤以及健康的睡眠、鍛煉和恢復(fù)工具。

Forerunner 55 佩戴舒適且易于操作,電池續(xù)航時間長,顯示屏亮度相當高。如果您在跑步時攜帶手機,則可以使用事件檢測等安全功能,該功能會將您的實時位置發(fā)送給選定的緊急聯(lián)系人。

與大多數(shù)Garmin 跑步手表一樣,F(xiàn)orerunner 55 的一個巨大賣點是它連接到 Garmin 的 Garmin Connect 應(yīng)用程序,您可以在其中免費獲得大量數(shù)據(jù)。

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