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高中體育原地推鉛球優(yōu)秀教案.docx

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月14日 01:02

原地推鉛球體育與健康教案 內(nèi)容:原地推鉛球 :竹篙 姓名:魏亞平 原地推鉛球教學設(shè)計 一、教材依據(jù) 推鉛球作為一項體育教材,不僅僅因為推鉛球是屬于典型的力量型工程,對于開展學生的力量素質(zhì),特別是開展爆發(fā)力有很大的作用,對開展人體各部位的協(xié)調(diào)性、靈活性也有教明顯的效果。 二、指導思想 本課以表達課程改革新思想,轉(zhuǎn)變教育教學方法和觀念,開展學生身體素質(zhì)和開展快樂體育為重點,以學生的興趣愛好為切入點,以團結(jié)友愛、積極拼搏為德育滲透點,使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,為學生終身體育打下堅實的根底。同時開展學生力量,靈敏,協(xié)調(diào),柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機能。培養(yǎng)勇于競爭,頑強拼搏,積極進取團結(jié)合作等精神。 教材分析 本課選自人教版水平五《體育與健康》課程高中年級的教學內(nèi)容。通過學習和練習原地推鉛球動作技術(shù),不僅豐富學生的體育運動文化知識,還到達鍛煉身體,提高投擲能力的目的。 學情分析 本次課的授課班級為高二學生,學生來自各個不同地方,運動技能雖然有差異,但高生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力。本課采用啟發(fā)、模仿、引導等教學方法,以及各種新穎的練習方法,循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力到達教學目標。存在的主要問題:1、學生存在著個體差異。教師要根據(jù)學生的個體差異做好適當?shù)囊龑В才艃?nèi)容要考慮到這種實際情況。2、男女生的差異。課堂是不分男女生分開教學的,在課的設(shè)計上就要區(qū)分開,針對兩者有不同的要求。 五、教學目標 1、認知目標:培養(yǎng)學生對投擲運動的愛好和興趣,樂于參與,促進身體力量素質(zhì)的開展和提高。 2、技能目標:使學會了解并掌握有關(guān)投擲技術(shù)的理論根底知識,進一步掌握投擲技術(shù)和方法,豐富體育運動文化素養(yǎng),開展和提高投擲運動能力。 3、情感目標:培養(yǎng)學生平安意識,養(yǎng)成遵守紀律的良好習慣以及吃苦耐勞,互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)。 六、教學重點: 鉛球的根本知識,出手與換腳,原地側(cè)向推鉛球技術(shù)。 七、教學難點: 鉛球動作技術(shù),換腳與出手的連貫性,身體的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。 八、教法與學法的選擇依據(jù) 結(jié)合學生的實際,全面開展,采用不同教學手段,啟發(fā)學生積極思維,培養(yǎng)學生發(fā)問、討論、嘗試、探究、練習、自評、互評能力和創(chuàng)新實踐能力,注重學生的個性開展,施行學生為主體的教學。重點突出學生的主體地位,激發(fā)學生的學習興趣,變被動學為主動學,為終身體育能力的培養(yǎng)打下堅實的根底。 教法: 1、啟發(fā)教學法:通過啟發(fā)讓學生更好的了解體操的根本知識,激發(fā)學生的學習興趣。 2、分解法:讓學生從簡到難的學習,使學生更容易掌握技術(shù)。 3、游戲法:通過游戲活潑課堂氣氛,穩(wěn)固技術(shù),培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。 學法: 1、嘗試法:開展學生創(chuàng)造能力,充分表達學生的主體性。 2、展示法:通過展示有利于學生進行創(chuàng)造性的學習。 3、游戲法:提高學生的興趣,活潑課堂氣氛,穩(wěn)固技術(shù)。 4、評價法:通過評價發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進一步啟發(fā)學生的學習興趣。 5、小組合作法:通過相互合作,一做一護的平安保護協(xié)作法,進一步讓學生注重體操課的平安保護意識。 九、教學過程: 〔一〕導入新課階段:(1分鐘) 1、課堂常規(guī) 〔二〕熱身階段:〔7~8分鐘〕 1、跑圈 在老師帶著下有節(jié)奏的慢跑和熱身操。教師與學生一起完成。 〔三〕學習和開展階段〔20~22分〕 1、通過游戲“扔手雷〞,導入課的主題。強調(diào)平安。 2、教師講解和示范鉛球根本動作技術(shù):持球,握球,放球,出手以及交換腳。 3、學生集習后,分小組進行練習,并做好保護與幫助。 4、教師進行巡回指導,并個別糾錯。 5、自我展示:給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果,充分表達學生主動參與和自主學習的要義,同時也提高了學生的學習興趣。 〔四〕身體素質(zhì)提高階段〔4~5分鐘〕 1、俯臥撐 2、立臥跳 3、平面支撐 要求:積極練習,動作到位,保質(zhì)保量。 〔五〕恢復身心階段〔2~3分〕 1、在教師帶著下學生通過拉伸來放松,使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。 2、對本課進行小結(jié),學生參與自我評價,小組評價和綜合評價。布置收回器材。 十、教學準備: 空地一塊、實心球假設(shè)干個、口哨1個。 原地推鉛球教案〔課1〕 教學內(nèi)容 原地推鉛球 課型 技能學習型 教 學 目 標 1、認知目標:培養(yǎng)學生對投擲運動的愛好和興趣,樂于參與,促進身體力量素質(zhì)的開展和提高。 2、技能目標:使學會了解并掌握有關(guān)投擲技術(shù)的理論根底知識,進一步掌握投擲技術(shù)和方法,豐富體育運動文化素養(yǎng),開展和提高投擲運動能力。 3、情感目標:培養(yǎng)學生平安意識,養(yǎng)成遵守紀律的良好習慣以及吃苦耐勞,互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)。 重點 難點 重點:鉛球的根本知識,出手與換腳,原地側(cè)向推鉛球技術(shù)。 難點: 鉛球動作技術(shù),換腳與出手的連貫性,身體的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。 課的結(jié)構(gòu)

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