正常情況下，成年男性的正常身高為170cm到175cm，成年女性的正常身高為150cm到170cm，但數(shù)值并不是絕對的，受多種因素的影響，個人的具體身高可能會存在差異。

身高是指人體從頭頂點向下至地面的垂直距離，多數(shù)成年男性的身高在170cm到175cm之間，多數(shù)成年女性的身高在150cm到170cm之間，一般身高在以上范圍之內是正常的。但是此數(shù)值只是作為參考，由于每個人的情況不同，因此成年人的正常身高也不是完全一致的，受遺傳、飲食、運動等因素的影響，具體身高可能會超過以上范圍值。

如果父母比較高，其子女遺傳的幾率會很高。有些人比較注重飲食，經常吃富含優(yōu)質蛋白、鈣以及維生素的食物，比如雞蛋、豆制品、獼猴桃等，能夠為身體補充所需的營養(yǎng)，有利于身高的增長，此類人群的身高通常比正常人要高一些。另外，有些人喜歡運動，也會刺激骨骼生長，有助于長高。

在日常生活中，應該養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，保證充足的睡眠，對身高發(fā)育有幫助，如果出現(xiàn)身高發(fā)育異常的情況，要及時前往醫(yī)院就診。

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