根據(jù)四川省教育廳“縣中托管”幫扶計(jì)劃，為切實(shí)做好與資陽外實(shí)校學(xué)生心理健康工作，5月15日，內(nèi)江師范學(xué)院青少年心理健康教育研究所團(tuán)隊(duì)赴四川省資陽市外國語實(shí)驗(yàn)學(xué)校開展“悅納自己、與愛相伴”為主題心理健康教育工作。主要通過教師、心理委員專項(xiàng)培訓(xùn)，減壓賦能動(dòng)力操、乘風(fēng)破浪團(tuán)輔活動(dòng)、繪心寫意曼陀羅體驗(yàn)，助推心理健康教育研究和實(shí)踐活動(dòng)更上新臺(tái)階。

上午，中國心理學(xué)會(huì)會(huì)員、四川心理學(xué)會(huì)應(yīng)用心理學(xué)專委會(huì)副秘書長、家庭咨詢福利學(xué)博士鞠曉蕾做了題為《意為心之音，象為心之容——曼陀羅治療技術(shù)在心理咨詢中的應(yīng)用》的專題講座。借助有趣的游戲和典型的案例分析，將曼陀羅治療技術(shù)的精髓傳遞給了每一位班主任。使在場(chǎng)班主任更深刻地理解了曼陀羅在心理咨詢中的應(yīng)用價(jià)值，在心理輔導(dǎo)的技術(shù)和自我探索的征途上邁出了堅(jiān)實(shí)的一步。

應(yīng)用心理學(xué)教研室副教授羅利博士為各班心理委員作了“心理朋輩輔導(dǎo)中的技術(shù)”的培訓(xùn)講座。在這個(gè)充滿智慧與情感交織的空間里，用詩意的語言、生動(dòng)的例子和互動(dòng)的方式描繪了心理委員的角色定位，分享了心理咨詢基本態(tài)度的重要性，細(xì)致地介紹了心理咨詢的幾種基本技術(shù)。強(qiáng)調(diào)，傾聽是一種藝術(shù)，更是一種尊重；要用溫柔的理解與包容讓溝通無障礙，讓理解無限延；要用心觀察、用情傾聽、用智慧引導(dǎo)，使得每一次心靈的交流都成為一次美麗的旅程；心理委員要像那些在夜空中努力閃爍的星星一樣，用自己的光和熱，照亮他人，溫暖自己。

下午，團(tuán)隊(duì)成員楊良群老師為同學(xué)們帶來減壓賦能的團(tuán)輔活動(dòng)。楊老師通過賦能減壓身心動(dòng)力操的引導(dǎo)，讓同學(xué)們?cè)趧?dòng)感的音樂中釋放身體緊張，緩解心理壓力。鞠曉蕾博士為高二的學(xué)生代表帶來了一場(chǎng)《繪心表意寫意曼陀羅》活動(dòng)體驗(yàn)。在舒緩的輕音樂中，同學(xué)們被鼓勵(lì)隨心所欲地在畫紙上揮灑內(nèi)心世界，彩色的筆觸跨越了言語的局限，表達(dá)了最真實(shí)的自我。獨(dú)特的折紙配對(duì)游戲活動(dòng)讓同學(xué)們深刻體會(huì)到，每個(gè)人的心靈都是一個(gè)獨(dú)立的宇宙，渴望被理解與接納。

本次活動(dòng)旨在提高全校師生對(duì)心理健康的重視，推動(dòng)校園心理健康教育的發(fā)展。青少年心理健康教育研究所將和資陽市外國語實(shí)驗(yàn)學(xué)校一起以此次活動(dòng)為契機(jī)，不斷創(chuàng)新工作模式和方法，積極調(diào)動(dòng)學(xué)生朋輩互助力量，推動(dòng)心理健康教育工作再上新臺(tái)階。為培養(yǎng)身心健康、性格陽光、自信開朗、做人大氣、全面發(fā)展的優(yōu)秀人才貢獻(xiàn)智慧和力量。

（圖文：鞠曉蕾  初審：陳彥宏 審核：謝紅雨 終審：蘭華）

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