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學(xué)校心理健康教育三年規(guī)劃及實(shí)施方案（2023年

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月03日 16:48

學(xué)校心理健康教育三年規(guī)劃及實(shí)施方案（2023年-2025年）

一、學(xué)校心理健康教育工作的總目標(biāo)

落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，樹立科學(xué)發(fā)展觀，培養(yǎng)我校學(xué)生“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)交往，學(xué)會(huì)做人”的能力，培養(yǎng)學(xué)生“真誠(chéng)善良，樂觀向上”的健全人格和良好的心理素質(zhì)，以積極的心態(tài)面對(duì)人生的各種困難和挑戰(zhàn)，做一個(gè)合格的少先隊(duì)員。我們將本著“以人為本、和諧發(fā)展”的工作理念，關(guān)心教師的心理健康，讓教師有一個(gè)樂觀向上的陽光心態(tài)，將心理健康教育的理念逐步變成全校教師的行動(dòng)綱領(lǐng)，滲透在教育教學(xué)中。

二、我校心理健康教育工作的總方向

以科研引領(lǐng)、在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上深入開展心理健康教育工作的研究，爭(zhēng)創(chuàng)區(qū)中小學(xué)心理健康教育示范校。

三、我校心理健康教育的主要內(nèi)容及途經(jīng)

（一）教師

1.全體教師的理念提升,提高教師職業(yè)幸福感。途徑：每學(xué)期開設(shè)1—2次心理健康教育的專題講座。

2.對(duì)班主任進(jìn)行心理輔導(dǎo)技巧的培訓(xùn)。途徑：每學(xué)期開設(shè)1-2次講座和實(shí)踐指導(dǎo)。

（二）學(xué)生

1.學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，適應(yīng)能力輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)，人格輔導(dǎo)，青春期輔導(dǎo)，激發(fā)自我意識(shí)，開發(fā)潛能，提高心理健康水平。

途徑：（1）根據(jù)我校學(xué)生心理年齡特點(diǎn)，充分利用已有的和新開發(fā)課程資源，實(shí)施分級(jí)輔導(dǎo)。通過“活動(dòng)體驗(yàn)—交流分享—心靈感悟”課堂氛圍，達(dá)到行為改變。在小學(xué)四五年級(jí)每周開設(shè)1課時(shí)，排入課表。其余年級(jí)2周一次，利用班會(huì)課時(shí)間進(jìn)行心理主題班隊(duì)會(huì)，或開設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)講座。

（2）發(fā)揮心理咨詢室的作用，提高對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)水平，心理團(tuán)隊(duì)老師要在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及心理知識(shí)等工作，做好學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢和沙盤游戲等。提高心理團(tuán)隊(duì)老師的專業(yè)水平，從而更好地為學(xué)生服務(wù)，提高心理輔導(dǎo)效能。

（3）關(guān)注特殊需要的學(xué)生，建立健全心理檔案。通過觀察和心理測(cè)試，對(duì)特殊學(xué)生建立心理檔案，有助于班主任的班級(jí)管理工作以及各科教師根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，助力于家長(zhǎng)的家庭教育。

四、我校心理健康教育的分目標(biāo)以及實(shí)施步驟

（一）心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

1.目標(biāo)：進(jìn)一步完善和優(yōu)化心理健康教育的工作隊(duì)伍，形成以校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)、心理健康教育分中心、各級(jí)教師、家長(zhǎng)等四位一體的心理健康工作網(wǎng)絡(luò)。提高教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的水平，并能將心理健康教育與自己的教育教學(xué)結(jié)合進(jìn)行相關(guān)個(gè)案研究。

2.具體工作以及步驟

（1）完善組織機(jī)構(gòu)

學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：焦玉海

副組長(zhǎng)：邢曉媛

成員：傅正一、李曉彤、耿琳霞、劉文文、魏帥華

（2）組建兼職心理教師隊(duì)伍

任務(wù)一：形成工作網(wǎng)絡(luò)。構(gòu)建心理健康教育師資隊(duì)伍工作網(wǎng)絡(luò)，擴(kuò)充心理小組成員，形成專職心理教師、兼職心理輔導(dǎo)員、班主任和任課教師相結(jié)合的心理健康教育師資隊(duì)伍，制定工作職責(zé)，開展工作研討。

任務(wù)二：加強(qiáng)師資培訓(xùn)，為了使師資培訓(xùn)有實(shí)效，通過問卷調(diào)查、談話等方式搜集教師對(duì)心理健康教育的需求，開展各種學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。關(guān)注全體教職工的心理健康，減少職業(yè)倦怠，提升歸屬感與幸福感。將心理健康教育理念落實(shí)到具體的教育教學(xué)實(shí)踐中，由心理專家對(duì)全體教師每學(xué)年舉行一次心理健康教育知識(shí)普及培訓(xùn)，并由心理團(tuán)隊(duì)教師和相關(guān)專家對(duì)班主任開展校本培訓(xùn)，講授、自學(xué)和心理沙龍研討相結(jié)合，每學(xué)期進(jìn)行2-3次。

任務(wù)三：留下實(shí)踐足跡。班主任老師每學(xué)期開設(shè)一堂以心理教育為主題的班會(huì)，匯編成冊(cè)。每學(xué)期，班主任和任課老師確定1-2個(gè)個(gè)案研究目標(biāo)，進(jìn)行個(gè)案研究，撰寫成文。收集成冊(cè)。每個(gè)學(xué)期結(jié)合校本培訓(xùn)，進(jìn)行“班主任心理健康教育研討會(huì)”，論文收集成冊(cè)。

（二）學(xué)生心理健康教育工作的目標(biāo)和操作法

1.目標(biāo)：分年級(jí)制定具體的心理課輔導(dǎo)目標(biāo)，以心理活動(dòng)課的為基礎(chǔ)，與學(xué)校學(xué)習(xí)和生活相結(jié)合，提高心理健康教育的針對(duì)性、實(shí)效性和可操作性；以“心理活動(dòng)月”為契機(jī)，擴(kuò)大心理健康教育的影響，提高學(xué)生對(duì)心理健康的水平；開展放松訓(xùn)練，使學(xué)生掌握1-2種自我調(diào)節(jié)放松的方法，開展部分學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，“田園心世界”為他們提供心理成長(zhǎng)的訓(xùn)練機(jī)會(huì)，提高這些學(xué)生解決困難的勇氣、毅力；健全心理咨詢的制度，為學(xué)生提供有效的心理咨詢服務(wù)。培養(yǎng)學(xué)生自信、自立、自強(qiáng)的奮發(fā)精神和高尚的人格以及良好的心理素質(zhì)。

2.具體工作以及步驟

（1）探索小學(xué)遞進(jìn)式心理健康教育的內(nèi)容結(jié)合各年級(jí)學(xué)生年齡段的特點(diǎn)，在課程調(diào)查的基礎(chǔ)上，確定各年級(jí)的輔導(dǎo)重點(diǎn)，對(duì)學(xué)生實(shí)施發(fā)展性的積極心理輔導(dǎo)，分年級(jí)確定輔導(dǎo)重點(diǎn)。一、二年級(jí)學(xué)校生活適應(yīng)和學(xué)習(xí)習(xí)慣輔導(dǎo) 三、四愛的教育和學(xué)習(xí)策略輔導(dǎo);五年級(jí)情緒管理和人際交往輔導(dǎo)

（2）注重四個(gè)結(jié)合：一是與班主任工作結(jié)合。每學(xué)期開展心理主題教育研討活動(dòng)。二是與德育活動(dòng)結(jié)合，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。三是與陽光體育活動(dòng)結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)與合作精神。四是與學(xué)科教學(xué)結(jié)合，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)心理。

任務(wù)一：廣泛宣傳學(xué)校心理中心、制作展板，擴(kuò)大影響

任務(wù)二：做好咨詢工作建立咨詢規(guī)范化制度，做好咨詢記錄表格，并做好檔案歸口管理。整理心理咨詢個(gè)案，對(duì)典型個(gè)案研究總結(jié)，提出教育對(duì)策。

任務(wù)三：針對(duì)學(xué)生心理的特點(diǎn)和實(shí)際遇到的共同性心理問題，每學(xué)年分年級(jí)進(jìn)行學(xué)生心理講座，解決學(xué)生在成長(zhǎng)中所面臨的普遍性的心理困惑。

任務(wù)四：放松訓(xùn)練。在心理活動(dòng)課上教會(huì)學(xué)生放松方法。學(xué)會(huì)2-3種自我調(diào)節(jié)的放松法，以提高心理健康水平。與此同時(shí)，在學(xué)生訓(xùn)練基礎(chǔ)上進(jìn)行總結(jié)，并在學(xué)校教師中推廣應(yīng)用。

任務(wù)五：“‘我能行’學(xué)生心靈成長(zhǎng)”訓(xùn)練。利用學(xué)校拓展課程時(shí)間，構(gòu)建同質(zhì)團(tuán)體，進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。第一站內(nèi)容“我自信、我快樂”，對(duì)各種原因引起的自卑學(xué)生進(jìn)行自信心提升訓(xùn)練。此外，還將團(tuán)體拓展活動(dòng)跟陽光體育活動(dòng)結(jié)合，實(shí)現(xiàn)大面積大幅度的心理訓(xùn)練。

五、設(shè)施及保障

1.充分發(fā)揮學(xué)校硬件設(shè)施及各種資源的作用，為學(xué)生、教師、家長(zhǎng)的輔導(dǎo)、培訓(xùn)、咨詢等提供更好地服務(wù)與保障。

2.進(jìn)一步加強(qiáng)心理團(tuán)隊(duì)教師的專業(yè)發(fā)展，不斷吸收、學(xué)習(xí)國(guó)際、國(guó)內(nèi)同行先進(jìn)的工作理念和方法，提高心理團(tuán)隊(duì)教師的素質(zhì)，以促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作更上一個(gè)臺(tái)階，每年有計(jì)劃地輸送專兼職教師參加高水平的有關(guān)心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn)及研討會(huì)。通過參加同行研討、自學(xué)等提高學(xué)術(shù)專業(yè)水平。

3.進(jìn)一步完善學(xué)校心理網(wǎng)頁(yè)，設(shè)立“健康知識(shí)加油站”、“爸媽在線”等欄目提供心理知識(shí)普及。心理咨詢網(wǎng)建設(shè)發(fā)揮溝通橋梁，并實(shí)現(xiàn)網(wǎng)上互動(dòng)式的心理咨詢服務(wù)。并不斷增加交流信息量，滿足不同層次的心理需求。

六、實(shí)施步驟

第一年（2023年1月——2023年12月）

1.完善心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。

2.撰寫學(xué)校心理健康教育三年發(fā)展規(guī)劃。

3.培訓(xùn)心理健康教育教師，建立心理健康教育團(tuán)隊(duì)。

4.開展學(xué)生心理咨詢活動(dòng)，做好相關(guān)記錄。

5.班主任開展個(gè)案研究，并形成相關(guān)的資料。

6.創(chuàng)建心理健康教育達(dá)標(biāo)校。

第二年（2024年1月——2024年12月）

1. 繼續(xù)培訓(xùn)心理健康教育兼專職教師。

2. 繼續(xù)開展學(xué)生心理咨詢活動(dòng)，并做好記錄。

3. 進(jìn)行學(xué)生心理健康教育；開展個(gè)體心理咨詢、同伴輔導(dǎo)與團(tuán)體輔導(dǎo)。