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孕婦能用按摩器按摩腿嗎

懷孕期間是漫長的，是無聊的，同時也是充滿期待的。有一些孕婦朋友在懷孕期間會出現(xiàn)腿部酸痛的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象往往會讓孕婦朋友非?？鄲馈Ｓ幸恍┰袐D朋友會用按摩器按摩腿部。那么，孕婦能用按摩器按摩腿部嗎？孕婦怎么用按摩器按摩腿部呢？接下來，小編就為大家詳細介紹一下這方面的內(nèi)容，希望對大家有所幫助哦。

孕婦能用按摩器按摩腿嗎

答案是肯定的，使用按摩器進行適度的按摩可在一定程度上促進孕婦腿部的血液循環(huán)，緩解腿部的不適感。至于電動按摩器的輻射問題，準媽媽們則大可放心，因為電動按摩器運行時產(chǎn)生的輻射幾乎可以忽略不計，不會對孕婦及胎兒造成任何不良影響。

孕婦怎么用按摩器按摩腿

1、按摩陰陵穴。膝蓋內(nèi)側橫紋向上，會摸到一個突起的骨頭，順著骨頭的下方和內(nèi)側摸，會摸到一個凹陷的地方，這里就是陰陵泉所在位置。每次按摩陰陵穴3至5分鐘，可以有效地促進腿部的血液循環(huán)，減緩腿部的酸脹感。

2、倒出約1元硬幣大小乳液或按摩油，將乳液均勻地涂抹在小腿上，再利用按摩器由下向上依次按摩小腿的正面、外側與內(nèi)側，每個部位按摩一分鐘。

3、倒出約1元硬幣大小乳液或按摩油，將乳液均勻地涂抹在大腿上，將按摩器從大腿根部推向膝蓋上方，同樣依次按摩大腿的正面、外側與內(nèi)側，每個部位按摩一分鐘。

4、利用按摩器在腳踝正面與背面上下來回按摩。

以上便是小編為大家介紹的關于孕婦用按摩器按摩腿部的一些內(nèi)容，希望對大家有所幫助哦?？傮w來說，孕婦是可以用按摩器按摩腿的，而且對孕婦和胎兒也有一定的好處。孕婦朋友的心情很大程度上會影響到胎兒的發(fā)育。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。 相關知識 產(chǎn)后如何拯救下垂乳房孕期怎么護理乳房乳腺癌的早期癥狀b超懷孕多久胸部會脹痛嗎孕婦能按摩頭部嗎孕期乳房脹痛如何緩解 相關百科 孕婦可以按摩腰嗎孕婦可以按摩頸椎嗎孕婦可以按摩頭部嗎孕婦可以按摩肚子嗎孕婦可以按摩穴位嗎孕婦可以按摩腿嗎孕婦乳房按摩手部按摩胸腹部按摩 編輯推薦 1

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