你有沒有這種感覺：過了30歲以后，身材管理逐漸失控？以前那個永遠(yuǎn)也吃不胖的自己，身材開始橫向發(fā)展。要想減肥，需要在飲食和運(yùn)動上付出比小姑娘多倍的努力，興許才能取得年輕人一半的效果。三十而立變成了“三十而膩”，女人真的好不容易！好在，有這么神奇的躺瘦減肥法，讓我能輕松逆襲，減肥不再難！

過了30歲，逐漸發(fā)福

曾經(jīng)我覺得120斤已經(jīng)是警戒線了，轉(zhuǎn)念想想工作這么辛苦，不多吃點對不起自己，不知不覺，到了30歲的生日那天，我的體重突破了130斤，這對于160cm的我來說真的超重太多了！

圓滾滾的肚子真是穿什么大牌衣服都沒氣質(zhì)，一階段沒戴的戒指和手鏈開始勒手了，以前喜歡的牛仔褲穿不進(jìn)去了，老同學(xué)婚禮不敢去，就怕同齡人對比，同樣是30歲，有的人看起來還是小姑娘，而我儼然一副中年大媽的模樣。

于是，減肥的斗志熊熊燃起，管住嘴對我來說太難，只好邁開腿，買了幾萬塊的私教課，但是每節(jié)課都?xì)獯跤?，體能跟不上非常痛苦，有一次還不小心拉傷了，休息了一陣子，后來我就罷課了，盡管教練一直催著去上課，但一想到跑步累、拉伸痛就打退堂鼓。

秀域減肥，事半功倍

每年我們公司都有春季團(tuán)建，今年計劃去海邊。不少身材好的小姐姐已經(jīng)迫不及待要在沙灘上拍美照了。而我瞧瞧鏡子里肚大腰圓的自己，真恨不得有“瘦身魔法”可以瞬間讓我完成大變身。

我跟胖閨蜜傾訴了我的煩惱，沒想到她說她最近瘦了20斤！正在我“責(zé)怪”她說好的一起白白胖胖，她卻獨自享瘦時，她坦白了瘦身妙招。原來，幾個月前，她去一家叫秀域的門店減肥，沒挨餓節(jié)食、沒拼命運(yùn)動，只要躺著就能減肥。而且秀域成立于2005年，做古方減肥起家的，算老牌的減肥機(jī)構(gòu)了，在央視全程播放過減肥過程，幫助近百萬人瘦身成功。

看著她判若兩人的瘦身效果，我二話不說，趁著周末趕緊去了秀域，由于我體重超重，所以先做了秀域家19年老牌項目古方減肥，躺著拔罐刺激脂肪代謝，再配合和奶茶一樣好喝的美妥保證營養(yǎng)，2個月后我就瘦了21斤。當(dāng)時我還擔(dān)心瘦這么快會不會反彈，健康顧問告訴我因為古方減肥減肥期間人體吸收夠了營養(yǎng)，后期并不會報復(fù)性的吸收，也不容易反彈。果然過了半個月，不僅沒反彈，反而隨著新陳代謝又瘦了一斤，現(xiàn)在108斤的體重剛剛好。

不過，掉秤后，我的肚腩還是有些大，所以我又重點做了秀域轟脂塑形。做轟脂時，就感覺肚子那邊冷熱交替，不會痛，很舒服。做了一次后，我的腰圍就小了5公分，我當(dāng)時激動得差點笑出聲。后來，我接連去做了8次，腰圍足足減了13公分，褲子足足小了3個碼。值得一提的是，秀域轟脂還搭配有超V智能清脂，瘦下來的肚皮很緊致，短短時間就從“婦女腰”變成了“少女腰”，別提多開心了！

瘦身成功，元氣滿滿

在秀域，我不僅瘦身成功，還塑造了好看的身材線條。不用再斥巨資買大牌衣服，穿什么衣服都有型，簡單的白T恤和牛仔褲都可以穿出青春少女感。衣服也不用再穿加大碼了，也敢嘗試更多風(fēng)格的衣服了，比如吊帶裙、露臍裝、低腰褲，自信地展現(xiàn)自己的身材。

而且，我以前覺得自己虎背熊腰的，走路不太敢挺胸，有點自卑，現(xiàn)在用閨蜜的話說就是走路帶風(fēng)，氣質(zhì)十足，元氣滿滿。

身邊追求者逐漸多了起來，老同學(xué)聚會我也敢去參加了，前幾天碰到高中同桌，她說：“你怎么一點都沒變啊，身材太會保養(yǎng)了，你瞧我都胖成啥樣了”。于是，我也趕緊跟她支了招，去秀域輕松享瘦。再過階段，公司的團(tuán)建就要啟程了，我已經(jīng)買了很多沙灘裙準(zhǔn)備美美地春游了！

有句話說：“沒有人有義務(wù)通過你邋遢的外在，去認(rèn)識你美好的內(nèi)在”，我深以為然。身材是女人的“第二張臉”，是行走的明信片，尤其過了30歲，女人要想保持魅力，做好身材管理很有必要！讓我們拒絕“三十而膩”，做個三十而立的魅力女神，在各自的領(lǐng)域閃閃發(fā)光吧。

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