好的心態(tài)可以使人幸福、快樂、健康，好的心態(tài)更能使人走向成功的彼岸，心態(tài)決定著一切，從現(xiàn)在起保持一顆良好的心態(tài)，你的幸福相信就在不遠的前方。

操作方法

笑看人生：生活中有許多的抱怨，但只有當你以積極的心態(tài)去對待它，以一顆炙熱的心區(qū)感受它，笑著面對它你才會發(fā)現(xiàn)其實生活是很美好的。

學會贊美：擁有一顆欣賞他人的心，不要吝嗇你的贊美和欣賞的語言，帶給她人快樂的同時也芬芳自己。

寬容待人：寬待他人就是饒恕自己，如果以一顆狹隘的心態(tài)去面對別人，難受的終歸是自己，寬容可以使人看淡過失和錯誤，這樣生活才更加的幸福美好。

控制欲望：欲望分為積極與消極的，積極的欲望使人奮力前進，直至目標和理想。消極的欲望使人攀比，不切實際的幻想，對現(xiàn)有的生活不滿足。擁有良好心態(tài)的人會懂得控制欲望。

懂得調理情緒：在情緒失控的情況下，人們往往會做出錯誤的判斷乃至極端的選擇，所以壞情緒會影響你正常的生活，當你能成功的控制你的情緒時你的生活將充滿著陽光和溫暖。

把握當下：時間是永恒的但是對于我們短暫的生命來說是在不斷的流逝的，過去只是現(xiàn)在的曾經(jīng)，你只能把它當做回憶，未來是現(xiàn)在的延續(xù)，我們不能窺探未來所發(fā)生的事情，所以我們應該把握當下，過好現(xiàn)在的每一分每一秒，讓未來擁有美好的回憶。

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