對于橙子這種食物，這是我們在生活中非常常見的水果了，很多人都是非常喜歡吃橙子了，但是我們在吃橙子的時候，如果我們想要讓自己的身體健康，那么對于橙子的飲食禁忌就注意了，那么具體都有哪些呢，下面就讓我們看看吧。

服藥忌食橙子

橙子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食橙子，因此這對于我們來說，在吃藥的時候要注意了，我們是不能吃橙子的了哦，否則是會對我們的身體造成傷害了哦。

陰虛體質者要少吃

橙子性溫，多吃易上火，特別是屬于陰虛陽盛體質者，最好少吃，不然會出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結等癥狀，如果我們想要讓身體健康，那么對于橙子就要少吃了，如果我們吃的太多了，那么就會對身體造成傷害了哦。

飯前或空腹不宜吃

橙子好處雖多，但不宜多吃，并且建議不要空腹吃橙子，因為橙子果肉中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜產生刺激，這對于我們的腸胃負擔是很大的了，如果我們吃的太多了，那么就會對身體造成傷害了哦。

不宜與蘿卜同食

蘿卜進入人體后，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，并很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。若這時進食橙子，橙子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發(fā)或導致甲狀腺腫。

不宜與牛奶同食

牛奶中的蛋白質易與橙子中的果酸和維生素C發(fā)生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此，吃橙子的前后1小時內不宜喝牛奶。

忌鮮橙皮泡茶飲

摘下后的橙子大多用保鮮劑浸泡后再上市，保鮮劑為一種化學制劑，對果肉沒有影響，但橙子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橙子皮泡水當茶飲，有損健康。

這就是我們給大家介紹的有關橙子的情況了，我們可以發(fā)現(xiàn)橙子在食用的時候是有很多禁忌的了，如果我們想要讓自己吃的健康，那么對于上面介紹的這些吃法就要重視起來了，這樣才可以讓我們更健康了，這樣才是健康的生活方式哦。

相關知識

橙子的食用禁忌 這種情況下千萬不要吃
蒸橙子的功效作用與禁忌 鹽蒸橙子適合什么人吃
臍橙的食用禁忌 臍橙的副作用
橙子的功效與作用、禁忌和食用方法
橙子皮泡水喝的禁忌
橙子的副作用及禁忌 橙子是上火還是降火
“橙子5不吃，吃了冬難安”，5不吃指啥？冬天吃橙子的禁忌要牢記
鹽蒸橙子的功效與作用、禁忌和食用方法
橙子的功效與作用禁忌
橙子的營養(yǎng)分析和食用禁忌

網(wǎng)址: 橙子的食用禁忌 這樣吃不適合 http://m.u1s5d6.cn/newsview1234426.html