核心提示：橙子和梨子煮水喝具有生津止渴、潤肺止咳、潤腸通便等功效。1、生津止渴梨子和橙子都具有生津止渴的功效，用梨子和橙子煮水飲用，可以緩解口干口渴的癥狀。2、潤肺止咳梨子和橙子都含有豐富的維生素、纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，具有潤肺止咳的功效，用梨子和橙子煮

橙子和梨子煮水喝具有生津止渴、潤肺止咳、潤腸通便等功效。

1、生津止渴

梨子和橙子都具有生津止渴的功效，用梨子和橙子煮水飲用，可以緩解口干口渴的癥狀。

2、潤肺止咳

梨子和橙子都含有豐富的維生素、纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，具有潤肺止咳的功效，用梨子和橙子煮水喝，可以緩解咳嗽、咳痰等癥狀。

3、潤腸通便

梨子和橙子都含有豐富的膳食纖維，用梨子和橙子煮水喝，可以促進(jìn)胃腸蠕動，有助于消化，可以起到潤腸通便的功效。

除此之外，還有輔助降壓降脂等功效，建議在日常生活中，可以適量飲用梨子和橙子煮的水，對身體有一定的好處。

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