創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙是一種因遭遇重大創(chuàng)傷事件而導(dǎo)致的延遲出現(xiàn)的心理健康問題。

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙是由于經(jīng)歷嚴(yán)重的心理社會刺激事件后，個(gè)體對事件的認(rèn)知、情感和身體反應(yīng)失衡所導(dǎo)致的精神障礙。這種障礙與大腦中的杏仁核過度激活有關(guān)，該區(qū)域負(fù)責(zé)處理恐懼和焦慮。典型表現(xiàn)為反復(fù)重現(xiàn)創(chuàng)傷性記憶閃回、噩夢、高度警覺性增加、回避與創(chuàng)傷有關(guān)的事物以及情緒麻木或失去興趣等。還可能出現(xiàn)睡眠障礙、易怒、注意力難以集中等癥狀。

診斷通常需要臨床評估，包括面談以了解患者的經(jīng)歷和癥狀。常用的輔助檢查可能包括血常規(guī)、尿常規(guī)、生化檢查、頭顱MRI、CT掃描等，以排除其他可能導(dǎo)致類似癥狀的器質(zhì)性疾病。治療通常采用認(rèn)知行為療法或眼動脫敏再加工法。藥物治療可選用抗抑郁藥如舍曲林、氟西汀等改善患者的情緒狀態(tài)。

面對創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，重要的是給予患者充分的理解和支持，鼓勵其參與有益身心健康的活動，如冥想或溫和運(yùn)動，有助于緩解壓力并促進(jìn)心理健康。

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