搜索

喝什么牛奶可以減肥？

62 次瀏覽2008.08.28 提問

最佳答案

2008.08.28 回答

我推薦全脂牛奶，高脂的更好 請你不要詫異，因為試驗證明并不是脂肪越低越利于減肥 首先脂肪低不代表熱量低，低脂牛奶熱量比全脂的高 另外，全脂牛奶中含有更多的鈣質(zhì)，這些鈣質(zhì)的吸收破壞了脂肪的囤積 有調(diào)查顯示，每天只要多喝一杯牛奶就可以在一個月內(nèi)使腰圍縮小1.3厘米 喝全脂牛奶的女性比喝低脂牛奶的女性瘦得更快更多 酸奶可以治療便秘，對腸胃很好，也可以較小小肚子 不過買的時候注意了，加了防腐劑的牛奶會讓你長小肚子的 值得一說的是，酸奶不是什么酸酸乳之類的調(diào)味奶 如果你不相信我的話，你可以喝低脂奶，不過我建議你自己做 超市里的低脂或者脫脂奶比全脂貴 你把純牛奶煮沸，然受去掉上面的奶皮，就等于去掉了一半的脂肪 這些奶皮可以用來做面膜 一舉兩得，非常nice o(∩_∩)o...哈哈 推薦特倫蘇，味道濃郁，口感好 酸奶推薦三鹿的，很好喝

其他回答(9條回答)

2008.08.28 回答

誰說可以減肥，，不可以的。

2008.08.28 回答

一天不吃飯 只喝6盒脫脂牛奶 再一天不吃飯 只喝6個蘋果 交替半個月 就能瘦下來

2008.08.28 回答

喝脫脂牛奶可以防止增長脂肪，但是不能減肥，我想苦瓜牛奶應(yīng)該很減肥…就是苦瓜汁加脫脂牛奶……

相關(guān)搜索

相關(guān)問題

相關(guān)知識

喝什么牛奶可以減肥
減肥可以喝什么牛奶
【喝什么牛奶可以減肥】
【喝什么牛奶可以減肥？】
喝什么牛奶可以減肥？
減肥可以喝什么牛奶？
減肥期間可以喝什么牛奶呢？
喝牛奶可以減肥嗎 牛奶什么時候喝最好
純牛奶什么時候喝可以減肥
喝牛奶可以減肥嗎 什么時候喝

網(wǎng)址: 喝什么牛奶可以減肥？ http://m.u1s5d6.cn/newsview1223648.html