多個攤位齊聚共享健康生活，3位文明健康市民倡議人鏗鏘倡議，花式跳繩秀、AI情景劇、萌動燃脂操輪番上演傳遞健康理念……今天（5月8日），由上海市精神文明辦指導(dǎo)，嘉定區(qū)精神文明辦、嘉定區(qū)衛(wèi)健委、嘉定區(qū)體育局和南翔鎮(zhèn)共同主辦的嘉定區(qū)“文明健康 全‘嘉’共享”文明實踐示范活動舉行。通過宣傳普及、文明實踐、榜樣示范、志愿服務(wù)等形式，引導(dǎo)市民學(xué)習(xí)健康知識，堅持科學(xué)健身，推動全社會形成健康生活新時尚。

三大板塊70項活動，助力文明新風(fēng)尚

現(xiàn)場，嘉定區(qū)“文明健康 全‘嘉’共享”文明實踐示范活動暨南翔鎮(zhèn)第十二屆健康節(jié)啟動，發(fā)布嘉定區(qū)“美時美刻?健康‘嘉’倍”文明實踐菜單，共約70項活動。該系列活動通過課程講座的宣傳普及、文化體育相關(guān)的健康主題活動、自我實踐的志愿服務(wù)三大板塊，全方位促進居民養(yǎng)成文明健康生活方式，助力我“嘉”文明健康建設(shè)。

作為文明實踐示范活動的重要組成部分，南翔鎮(zhèn)第十二屆健康節(jié)已連續(xù)舉辦12屆，始終積極響應(yīng)“文明健康七件事”，做到健康飲食、科學(xué)運動，倡導(dǎo)文明健康的生活方式。本屆健康節(jié)將通過宣傳普及、文明實踐、榜樣示范、志愿服務(wù)等多種形式，全面助力“健康嘉定”高質(zhì)量發(fā)展，系列活動持續(xù)全年。

活動中，“吃動平衡 體重管理”嘉定區(qū)文明健康生活“輕”風(fēng)行動啟動，發(fā)布嘉定區(qū)減重門診菜單、嘉定區(qū)國民體質(zhì)監(jiān)測站點和嘉定區(qū)“輕”風(fēng)行動健身地圖。

不少市民當(dāng)即前往“輕”風(fēng)行動報名處踴躍報名。“我早就想減肥了，這次活動真是來得太及時！”剛報完名的趙女士興奮地說，“我要跟著活動的計劃，科學(xué)飲食、規(guī)律運動，爭取瘦個十斤！”

據(jù)悉，嘉定區(qū)已構(gòu)建起覆蓋12個街鎮(zhèn)的“15分鐘健康服務(wù)圈”，健康科普文明實踐隊伍常年活躍在社區(qū)巷陌，將全民體質(zhì)監(jiān)測、科學(xué)健身指導(dǎo)、下鄉(xiāng)義診等服務(wù)送入千家萬戶。

此外，全區(qū)3位“文明健康發(fā)言官”發(fā)出文明健康生活倡議，號召廣大市民們共同踐行文明健康生活方式?，F(xiàn)場還舉行“嘉”醫(yī)有約簽約儀式，由區(qū)衛(wèi)健委聯(lián)合街鎮(zhèn)與全區(qū)范圍內(nèi)樓宇企業(yè)、園區(qū)商圈、科研院所等進行現(xiàn)場簽約，旨在提升員工整體健康水平。

文明市集服務(wù)暖人心，讓健康零距離

外場，文明健康市集熱鬧非凡。健康自測、“我嘉健康一小時”、文明市集等區(qū)域人來人往，吸引不少市民參與。在健康自測區(qū)，“AI自測”最為吸睛，工作人員一邊操作儀器，一邊向大家耐心講解?！拔业腂MI在正常范圍，平時堅持跳廣場舞還是有用的，以后得帶著老伴也動起來！”市民王女士測完后表示。

“我嘉健康一小時”區(qū)域則趣味性滿滿，膳食拼圖、夾盲盒、投籃等互動游戲帶動市民朋友們一起動起來。

文明市集區(qū)域內(nèi)，來自嘉定區(qū)中醫(yī)醫(yī)院和南翔醫(yī)院的醫(yī)生們帶來健康咨詢，體重管理咨詢、中醫(yī)診療體驗等備受歡迎。

“以前只知道艾灸可以調(diào)理身體，沒想到還有專門針對耳朵的灸法?！闭隗w驗耳灸的市民盧怡說道，“剛才醫(yī)師告訴我，耳朵上有很多個穴位，對應(yīng)著全身各個器官，通過耳灸不僅能緩解耳鳴，還能調(diào)理臟腑功能?！?/p>

“我們組織了5個學(xué)科專家團隊開展相關(guān)疾病公益診療活動，由心內(nèi)科、內(nèi)分泌科等多個重點科室的主任級專家坐診，主要面向有肥胖困擾的市民朋友，提供專業(yè)的健康咨詢和初步診療服務(wù)?！蹦舷栳t(yī)院對外合作辦公室主任何萍表示，通過這樣的公益診療幫助市民及早發(fā)現(xiàn)潛在的健康風(fēng)險，提供科學(xué)專業(yè)的就醫(yī)指導(dǎo)以及普及健康管理知識。

據(jù)悉，除平時經(jīng)常開展的健康咨詢服務(wù)外，全區(qū)已組建475個家庭醫(yī)生團隊，簽約服務(wù)覆蓋超83萬居民，切實做到用“一個藥箱”，走出居民的健康之路。

區(qū)委常委、宣傳部部長顧惠文，副區(qū)長王超出席活動。

撰稿：李品

攝像：徐宸逸

編輯：李藍玉

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