心里問(wèn)題心理問(wèn)題心里

女 | 28歲 2019-07-11 有3個(gè)回復(fù)

問(wèn)題描述： 心理問(wèn)題心理問(wèn)題心理問(wèn)題心理問(wèn)題心理問(wèn)題心理問(wèn)題心理問(wèn)題心理問(wèn)題心理問(wèn)題

回答

心理有問(wèn)題，可以找好友聊一聊，緩解一下郁悶的心情，也可以去醫(yī)院找心理醫(yī)生看看做幾次心理疏導(dǎo)，這樣也能夠緩解。也可以找到發(fā)泄的方法。比如說(shuō)做戶外運(yùn)動(dòng)或大聲地呼喊。
心理有問(wèn)題，可以找好友聊一聊，緩解一下郁悶的心情，也可以去醫(yī)院找心理醫(yī)生看看做幾次心理疏導(dǎo)，這樣也能夠緩解。也可以找到發(fā)泄的方法。比如說(shuō)做戶外運(yùn)動(dòng)或大聲地呼喊。
以上是對(duì)“心里問(wèn)題心理問(wèn)題心里”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

張莉莉

已幫助網(wǎng)友：4261 2019-07-11

你好，有什么咨詢咨詢心理問(wèn)題，一般情況有心理問(wèn)題可能是自己心里因素和精神因素導(dǎo)致，建議到最近醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢心理專家，平時(shí)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，把心里壓力傾訴出來(lái)，放松自己。

王志強(qiáng)

已幫助網(wǎng)友：3053 2019-07-11

您遇到了什么困擾呢？您可以說(shuō)出來(lái)，只是說(shuō)心理問(wèn)題不說(shuō)出來(lái)發(fā)生了什么事情和您的感受，我們是沒(méi)有辦法幫您的，真心希望可以幫到你，或者您可以百度搜一下“癥狀自評(píng)量表scl90”或者其他心理測(cè)試量表把結(jié)果發(fā)給我?guī)湍惴治?/p>

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