心里問題心理問題心里

女 | 28歲 2019-07-11 有3個(gè)回復(fù)

問題描述： 心理問題心理問題心理問題心理問題心理問題心理問題心理問題心理問題心理問題

回答

心理有問題，可以找好友聊一聊，緩解一下郁悶的心情，也可以去醫(yī)院找心理醫(yī)生看看做幾次心理疏導(dǎo)，這樣也能夠緩解。也可以找到發(fā)泄的方法。比如說做戶外運(yùn)動(dòng)或大聲地呼喊。
心理有問題，可以找好友聊一聊，緩解一下郁悶的心情，也可以去醫(yī)院找心理醫(yī)生看看做幾次心理疏導(dǎo)，這樣也能夠緩解。也可以找到發(fā)泄的方法。比如說做戶外運(yùn)動(dòng)或大聲地呼喊。
以上是對(duì)“心里問題心理問題心里”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

張莉莉

已幫助網(wǎng)友：4261 2019-07-11

你好，有什么咨詢咨詢心理問題，一般情況有心理問題可能是自己心里因素和精神因素導(dǎo)致，建議到最近醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢心理專家，平時(shí)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，把心里壓力傾訴出來，放松自己。

王志強(qiáng)

已幫助網(wǎng)友：3053 2019-07-11

您遇到了什么困擾呢？您可以說出來，只是說心理問題不說出來發(fā)生了什么事情和您的感受，我們是沒有辦法幫您的，真心希望可以幫到你，或者您可以百度搜一下“癥狀自評(píng)量表scl90”或者其他心理測試量表把結(jié)果發(fā)給我?guī)湍惴治?/p>

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