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心里健康問題

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月08日 22:18

最近我被感情困惱了很久。我不知道如何面對他最近我感覺她一直在敷衍我

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

邵宗鴻主任醫(yī)師天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院內(nèi)科三級甲等

擅長：再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征、免疫相關(guān)性血細...

人在被動等待的時候，是最受折磨的，最好的辦法是找到她，問她的想法，了解她的難處，并且把你的想法告訴她，如果她愛你，自然會和你一起，如果你愛了，就請退回到好朋友的位置！指導(dǎo)意見自古最是情最傷人，請在無論愛誰之前都對自己好些，坦然去面對，也許你會有意想不到的結(jié)果。

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頭暈較嚴重時，可刺激迷走神經(jīng)，表現(xiàn)為心率加快，出現(xiàn)心慌癥狀，刺激胃腸迷走神經(jīng)可出現(xiàn)惡心嘔吐；是軀體一種自我調(diào)節(jié)機制。但頭暈伴心慌、胸悶或胸痛等不適癥狀時，尤其與活動有相關(guān)性活動時誘發(fā)，休息有緩解時，要警惕冠心病心絞痛，一定要及時去醫(yī)院就診治療。還有一部分病人，頭暈伴心理焦慮、煩躁不安，尤其想事情越想越感覺心里發(fā)毛，這一類疾病臨床上稱為心臟神經(jīng)官能癥，但還是需完善一下檢查除外器質(zhì)性病變。

黃世昌副主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病

如果兒童的身高低于同齡兒童，可能是因為兒童缺乏鈣、鋅等微量元素。可以去醫(yī)院進行微量元素檢查和診斷，并根據(jù)檢查結(jié)果及時使用調(diào)整微量元素的藥物控制一段時間。平時，應(yīng)該注意加強對孩子的營養(yǎng)調(diào)節(jié)。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

通常情況下，可以采取以下幾種措施保護胃的健康：
1、注意飲食:三餐要規(guī)律,不要饑一頓飽一頓,不要暴食暴飲。進食時應(yīng)該是細嚼慢咽,胃腸的負擔(dān)會減輕。不要吃過于辛辣刺激性、堅硬的食物,可能會對食道、胃有損傷。
2、戒煙限酒:因為酒精直接刺激胃黏膜而引起損傷,而且長此以往可以引起肝臟病變,如脂肪肝,甚至肝纖維化、肝硬化等。
3、保持健康的心態(tài)，樂觀的心情。同時保持充足的睡眠，加強體育鍛煉。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗和較高的理論水平，對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

一般情況下，患者可以通過調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式維護肝臟健康。具體分析如下：
1.調(diào)整飲食：在日常生活中，患者需要注意飲食，少吃辛辣刺激性或過于油膩的食物，減少飲酒量，如果能夠忌酒是比較好的。
2.遵醫(yī)囑用藥：患者在治療疾病的過程中，應(yīng)該注意遵醫(yī)囑用藥，不要濫用藥物，以免藥物經(jīng)過肝臟代謝后，造成肝臟損傷。

王東主任醫(yī)師外科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：4

擅長：肝癌,門靜脈高壓癥,胰腺癌,黃疸,腹腔腫瘤

如果有減肥的需求，就需要更加嚴格地控制好飲食，攝入的甚至要小于正常人的生理需要量，少吃含油脂、含脂肪的食物，盡量保持低糖、低鹽飲食，適當(dāng)多飲水以增加機體的新陳代謝，吃綠葉青菜，適當(dāng)進食含糖量低的水果；同時還是做一些有氧運動，以消耗體內(nèi)過多的能量，從而達到減肥的效果。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

心里難受想吐可能是感冒、貧血或者休息不好引起的，還可能是由于情緒不好而引起的身體不適。如果有睡眠不足，患者可以口服天麻素、巴曲酶等改善循環(huán)性的藥物。另外，如果是因為脾胃濕熱，清氣不能上升，濁氣不能下降所造成的惡心，可以通過健脾散、補脾益腸丸、復(fù)方乳酸菌素片等進行調(diào)理，平時要注意多補充營養(yǎng)，多注意休息。