一分鐘高蛋白早餐,酸奶就能搞定
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月06日 21:33
一分鐘高蛋白早餐,酸奶就能搞定!
早餐來一杯酸奶,蛋白質(zhì)滿滿,開啟元氣滿滿的一天!你知道嗎?小小一杯酸奶的蛋白質(zhì)含量居然高達9克,這真的是我頭一次見到!相比之下,普通牛奶一盒的蛋白質(zhì)含量才三克多,簡直是小巫見大巫。
我這個吃貨可是很在意配料表的,這款酸奶的配料表干凈得讓人心動,只有生牛乳和發(fā)酵菌,簡直就是奶酪級的希臘式發(fā)酵乳!
毫不猶豫地買了一大箱,濃郁純正的奶香味,口感非常濃稠,抹在面包上每一口都像是在吃奶酪。還貼心地配有蜂蜜,不喜歡酸味的可以自行添加,一口氣能喝好幾杯~
沒有黑科技和狠話的高品質(zhì)酸奶,姐妹們一定要沖呀!想瘦想健康就選無蔗糖高蛋白的酸奶,營養(yǎng)加倍,快樂加倍哦~
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