趙英帥 主治醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長報(bào)告解讀、幽門螺旋桿菌感染、高血壓、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃腸炎、便秘、感冒、肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病的綜合診療

提問

肥胖癥的治療可以采取飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、行為療法、藥物治療或代謝手術(shù)等方法。如果癥狀沒有改善或者加重，應(yīng)盡快就醫(yī)以獲得專業(yè)指導(dǎo)。
1.飲食療法
通過減少熱量攝入、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)來控制體重，如采用低脂、高纖維食物。長期堅(jiān)持有助于改善新陳代謝，減少脂肪堆積，從而減輕肥胖癥狀。
2.運(yùn)動(dòng)療法
增加體力活動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘。鍛煉有助于提高身體基礎(chǔ)代謝率，促進(jìn)脂肪燃燒，對于預(yù)防及管理肥胖有益。
3.行為療法
包括認(rèn)知行為療法、家庭療法等非藥物干預(yù)手段，在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。旨在改變不良生活習(xí)慣，克服貪食、暴飲暴食等問題，對治療肥胖癥有效。
4.藥物治療
肥胖癥患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片等減肥藥。這些藥物能夠抑制食欲、加速脂肪分解或干擾碳水化合物吸收，從而實(shí)現(xiàn)減重目標(biāo)。
5.代謝手術(shù)
代謝手術(shù)包括胃旁路術(shù)、袖狀胃切除術(shù)等，需由胃腸外科醫(yī)師執(zhí)行。這類手術(shù)通過限制食物攝入量或改變消化系統(tǒng)路徑來減少熱量吸收，適用于嚴(yán)重肥胖且伴有相關(guān)并發(fā)癥者。
肥胖癥患者應(yīng)定期監(jiān)測體重變化并記錄日常飲食與運(yùn)動(dòng)情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。必要時(shí)，建議患者可遵醫(yī)囑服用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片等藥物進(jìn)行治療。

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