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中班健康課《預防感冒

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月04日 23:07

中班健康課《預防感冒》
活動目標:
1?? 認識感冒癥狀,學習預防感冒的方法。
2?? 明白身體健康的重要性,培養(yǎng)自我保護意識。

活動準備:
感冒癥狀的圖片、預防感冒的小知識。

活動過程:
一、 談談感冒的感受
小朋友們,你們有沒有感冒過呢?感冒時都有哪些不舒服的感覺呢?(咳嗽、喉嚨痛、鼻塞、流鼻涕、發(fā)熱、頭痛)

二、 了解感冒的原因
為什么我們會感冒呢?除了受涼,還有可能是被其他小朋友傳染的哦!所以,我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,不隨地吐痰。

三、 預防感冒的小妙招
1?? 根據(jù)天氣變化穿脫衣服,避免受涼。
2?? 多吃蔬菜水果,增強身體抵抗力。
3?? 保持室內(nèi)空氣流通,勤開窗通風。
4?? 避免去人多的地方,減少被傳染的機會。

通過這次活動,小朋友們要更加珍惜自己的身體哦!記得每天都要開開心心、健健康康的!

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