超簡(jiǎn)單兒童營(yíng)養(yǎng)早餐
6.7 綜合評(píng)分
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兜MaMi兜
我比較懶,但是家里倆寶要吃早飯,不能總用面包餅干打發(fā)了。今年看到圣誕食物烹飪的電視節(jié)目,學(xué)到一個(gè)超簡(jiǎn)單的早餐做法,當(dāng)然也可以午餐晚餐。再次說(shuō)下………太懶,沒圖,但是不用圖,很簡(jiǎn)單哦
用料
面粉 一杯 水或者牛奶 一杯 雞蛋 一個(gè) 水果 一只 糖,鹽看自己口味,我不加超簡(jiǎn)單兒童營(yíng)養(yǎng)早餐的做法
取一量杯,或者家里隨便一個(gè)大杯子,量取面粉和水,即1:1
混合所有食材,水果擦粗絲混合。拌勻
熱平底鍋,放黃油,攤面皮,兩面微黃盛起。
可以配果醬,奶油或者單吃~~~美味
小貼士
水果可以不用
雞蛋可以不用
牛奶可以換成水
黃油可以換成植物油
那這道就成養(yǎng)生健康早餐了………
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網(wǎng)址: 超簡(jiǎn)單兒童營(yíng)養(yǎng)早餐 http://m.u1s5d6.cn/newsview1192910.html
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