七年級(jí)體育體育與健康教案(1)人教新課標(biāo)版

主備人

備課成員

教學(xué)內(nèi)容

本節(jié)課是人教新課標(biāo)版七年級(jí)體育的示范課，主要內(nèi)容來自于教材第一章“體育與健康”。教學(xué)重點(diǎn)為了解體育對(duì)個(gè)人健康的重要性和體育活動(dòng)的基本知識(shí)。具體內(nèi)容包括：

1.體育的定義與功能：介紹體育的概念，分析體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的好處。

2.健康的生活方式：強(qiáng)調(diào)合理膳食、充足睡眠和適量運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的影響，引導(dǎo)學(xué)生形成良好的生活習(xí)慣。

3.運(yùn)動(dòng)生理基礎(chǔ)知識(shí)：簡(jiǎn)要介紹運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的基本知識(shí)，如運(yùn)動(dòng)對(duì)心肺功能、肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性的影響。

4.運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防：教育學(xué)生了解常見運(yùn)動(dòng)損傷的原因和預(yù)防措施，提高他們的自我保護(hù)意識(shí)。

核心素養(yǎng)目標(biāo)

本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在培養(yǎng)學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)，使他們?cè)谡莆阵w育知識(shí)技能的同時(shí)，培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式。具體包括：

1.增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)，使他們認(rèn)識(shí)到體育對(duì)個(gè)人健康的重要性，培養(yǎng)積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣。

2.提高學(xué)生的健康素養(yǎng)，教育他們了解運(yùn)動(dòng)生理基礎(chǔ)知識(shí)，掌握運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施，形成科學(xué)的健康觀念。

3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，通過參與集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)會(huì)與他人合作，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

4.增強(qiáng)學(xué)生的自我管理能力，教育他們?nèi)绾沃贫ê侠淼倪\(yùn)動(dòng)計(jì)劃，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高自我管理能力。

重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法

重點(diǎn)：1.體育的定義與功能；2.健康的生活方式；3.運(yùn)動(dòng)生理基礎(chǔ)知識(shí)；4.運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防。

難點(diǎn)：1.理解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的具體好處；2.掌握合理的膳食、充足的睡眠和適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的影響；3.了解運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的基本知識(shí)，如運(yùn)動(dòng)對(duì)心肺功能、肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性的影響；4.了解常見運(yùn)動(dòng)損傷的原因和預(yù)防措施。

解決辦法：1.通過案例分析、討論等方式，讓學(xué)生深入理解體育的定義與功能；2.引導(dǎo)學(xué)生參與實(shí)際運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)健康生活方式帶來的好處；3.使用圖文并茂的教材，結(jié)合視頻演示，幫助學(xué)生理解運(yùn)動(dòng)生理基礎(chǔ)知識(shí)；4.組織學(xué)生進(jìn)行角色扮演，模擬運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的情景，讓學(xué)生學(xué)會(huì)預(yù)防和處理運(yùn)動(dòng)損傷。

學(xué)具準(zhǔn)備

多媒體

課型

新授課

教法學(xué)法

講授法

課時(shí)

第一課時(shí)

步驟

師生互動(dòng)設(shè)計(jì)

二次備課

教學(xué)方法與策略

1.選擇適合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點(diǎn)的教學(xué)方法

針對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，我將采用以下教學(xué)方法：

-講授法：在介紹體育的定義與功能、健康的生活方式、運(yùn)動(dòng)生理基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防等方面，通過講解相關(guān)概念和理論知識(shí)，幫助學(xué)生系統(tǒng)地掌握體育與健康的基本知識(shí)。

-案例研究法：通過分析具體案例，讓學(xué)生深入了解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的好處，以及合理膳食、充足睡眠和適量運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的影響。

-討論法：組織學(xué)生針對(duì)體育運(yùn)動(dòng)中的實(shí)際問題進(jìn)行討論，培養(yǎng)他們的思考能力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

-項(xiàng)目導(dǎo)向?qū)W習(xí)法：讓學(xué)生參與體育項(xiàng)目實(shí)踐，親身體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣和挑戰(zhàn)，從而增強(qiáng)他們的體育意識(shí)和健康素養(yǎng)。

2.設(shè)計(jì)具體的教學(xué)活動(dòng)

為了促進(jìn)學(xué)生的參與和互動(dòng)，我將設(shè)計(jì)以下教學(xué)活動(dòng)：

-角色扮演：讓學(xué)生扮演運(yùn)動(dòng)員、教練、醫(yī)生等角色，模擬運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的情景，學(xué)會(huì)預(yù)防和處理運(yùn)動(dòng)損傷。

-實(shí)驗(yàn)：組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)生理實(shí)驗(yàn)，如測(cè)量心率、血壓等，讓他們親自體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)對(duì)心肺功能、肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性的影響。

-游戲：設(shè)計(jì)一些體育游戲，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中鍛煉身體，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

-小組討論：讓學(xué)生分組討論如何制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高自我管理能力。

3.確定教學(xué)媒體和資源的使用

為了提高教學(xué)效果，我將運(yùn)用以下教學(xué)媒體和資源：

-PPT：制作精美的PPT，展示體育與健康的理論知識(shí)、案例分析等，幫助學(xué)生更好地理解和掌握相關(guān)知識(shí)。

-視頻：播放一些關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)、健康生活方式和運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的視頻，讓學(xué)生更直觀地了解相關(guān)內(nèi)容。

-在線工具：利用在線工具進(jìn)行互動(dòng)問答、知識(shí)測(cè)試等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鞏固所學(xué)知識(shí)。

-實(shí)地資源：充分利用學(xué)校體育設(shè)施，如操場(chǎng)、體育館等，讓學(xué)生參與實(shí)際運(yùn)動(dòng)，提高他們的體育技能和健康素養(yǎng)。

教學(xué)實(shí)施過程

1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞“體育與健康”課題，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解體育與健康的基本知識(shí)。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對(duì)預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記

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