核心提示：8月1日到7日是世界母乳喂養(yǎng)周，旨在促進(jìn)社會(huì)和公眾對(duì)母乳喂養(yǎng)重要性的正確認(rèn)識(shí)和支持母乳喂養(yǎng)。我們一直提倡給寶寶純母乳喂養(yǎng)，但同時(shí)也要注意維生素的攝入，因?yàn)榫S生素是寶寶發(fā)育必不可少的營(yíng)養(yǎng)素。

　　哲哲媽：哲哲4個(gè)月了，一直純母乳喂養(yǎng)，就沒有在添加其它東西。前幾天看一款嬰兒奶粉產(chǎn)品的介紹，里面含有很多添加成分，想維生素啥的，不知道母乳喂養(yǎng)的寶寶是否還需要額外補(bǔ)充維生素呢？

　　因?yàn)槟溉槭菍殞氉詈玫目诩Z，因此正常情況下，只要條件允許，我們都建議媽媽給寶寶實(shí)現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)。但需要注意的是，在母乳之外，還應(yīng)給寶寶補(bǔ)充維生素D。

　　母乳寶寶一定要補(bǔ)充維生素D

　　除了維生素D以外，母乳能夠提供足量寶寶所需的各種維生素。維生素D能夠幫助鈣吸收，并促進(jìn)骨骼和牙齒發(fā)育，雖然母乳中含有少量的維生素D，它是不足以預(yù)防佝僂?。ü趋儡浕?。所以母乳喂養(yǎng)的寶寶一定要補(bǔ)充維生素D。

　　美國兒科協(xié)會(huì)（AAP）建議所有母乳喂養(yǎng)的寶寶從出生開始，就應(yīng)每天補(bǔ)充400IU的維生素D，直到他們開始喝含維生素的配方奶為止（每天應(yīng)至少喝500ML配方奶）。因?yàn)榇蠖鄶?shù)配方奶都會(huì)強(qiáng)化維生素D和其它維生素，以確保孩子能得到足夠的必需營(yíng)養(yǎng)素。

　　素食媽媽需額外補(bǔ)充維生素

　　為了給寶寶提供全方位的營(yíng)養(yǎng)，哺乳媽媽應(yīng)該要均衡飲食，但如果哺乳媽媽是素食者，就排除了所有動(dòng)物源食品，所以一定要將這種情況告訴你的兒科醫(yī)生，讓他開一些維生素補(bǔ)充劑，以滿足寶寶的維生素需求。因?yàn)橐粋€(gè)絕對(duì)素食者的飲食中會(huì)缺乏維生素D和維生素B12，而嬰兒的飲食中如果缺乏這兩種維生素則可能會(huì)導(dǎo)致貧血和神經(jīng)系統(tǒng)異常。

　　如果媽媽本身有家族過敏史，則應(yīng)注意少吃易致敏食物，如牛奶、奶酪、雞蛋、海鮮、堅(jiān)果等，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)通過母乳導(dǎo)致寶寶過敏。

39健康網(wǎng)（www.39.net）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究。內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net

以上內(nèi)容僅授權(quán)39健康網(wǎng)獨(dú)家使用，未經(jīng)版權(quán)方授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識(shí)

寶寶是否要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)？是否要補(bǔ)充維生素D？
哺乳期需要補(bǔ)維生素D嗎？寶媽要補(bǔ)，寶寶更要補(bǔ)！
母乳喂養(yǎng)的寶寶一定要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素是（）
如何正確補(bǔ)充寶寶的鐵、鈣、維生素等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素？點(diǎn)擊了解——
收藏！如何補(bǔ)充鈣、鐵、鋅、維生素、DHA等營(yíng)養(yǎng)素？寶寶和寶媽都需要！
純母乳喂養(yǎng)需要補(bǔ)充維生素d嗎
哺乳期如何補(bǔ)充維生素
寶寶營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充大揭秘：維生素AD的正確補(bǔ)充方法
寶寶每天需要多少維生素D？每個(gè)寶寶都需要補(bǔ)充維D嗎？
寶寶補(bǔ)鈣關(guān)鍵是補(bǔ)充維生素D 盤點(diǎn)常見維生素D保健品

網(wǎng)址: 母乳寶寶如何補(bǔ)充維生素 http://m.u1s5d6.cn/newsview1187191.html