中醫(yī)智慧博大精深，自古以來，就有通過觀察舌象來洞察人體健康的傳統(tǒng)。正如古語云：“舌為心之苗，又為脾之外候。”舌面的變化反映了人體的寒熱虛實，它與我們的五臟六腑緊密相連，各個部位都對應(yīng)著不同的臟腑。舌尖至中部區(qū)域代表著心、小腸和肺的健康，舌兩側(cè)則映射出肝膽的狀況，舌中央反映了脾胃的功能，而舌根則與腎、膀胱的健康息息相關(guān)。只要我們學(xué)會觀察舌象，便能成為自己的健康守護者，及時發(fā)現(xiàn)身體的變化，將疾病遏制在搖籃之中。那么，接下來就讓我們一起探索如何通過舌象來判斷健康吧。

正常舌象

中醫(yī)稱淡紅色、薄白苔為正常舌相。當(dāng)患病時，進食少或只進軟食，使咀嚼和舌的動作減少，或唾液分泌減少，舌苔就變厚。

舌有紅點——熱盛內(nèi)結(jié)

舌上有紅點或芒刺，則內(nèi)熱過盛。舌尖、舌中、舌兩邊有紅點、芒刺，分別代表心火亢盛、胃腸熱盛、肝膽火旺。

舌邊發(fā)紅——肝氣郁結(jié)

肝郁的人舌頭的舌尖和舌邊發(fā)紅，舌頭伸出來尖尖的?？诳嗫诟?，消化不好。

舌質(zhì)淡白——氣血不足

舌質(zhì)淡白而胖嫩，是陽氣虛衰所致；舌質(zhì)淡白而瘦小，是氣血虧虛所致。

舌苔黃膩——痰濕內(nèi)熱

舌苔厚膩發(fā)黃是體內(nèi)有痰濕的表現(xiàn)，如果舌質(zhì)發(fā)紅說明說明體內(nèi)營養(yǎng)過剩，無法化熱。

舌有裂紋——脾胃氣虛

舌頭中間有裂紋，這說明脾胃功能較差，脾胃氣不足，無法生發(fā)舌苔把舌中溝彌補上。

舌有齒痕——脾虛濕重

舌體偏白，舌苔偏白，說明脾腎陽虛、身體內(nèi)有水濕痰飲。

讓我再次提醒大家在看舌診時需留意的關(guān)鍵幾點，以免出現(xiàn)誤判，浪費時間，甚至可能導(dǎo)致錯誤的診斷！

1. 使用手機原攝像頭，切勿依賴手機或帶有美顏功能的應(yīng)用

2. 確保診室光線充足，避免因舌面過暗而無法清晰辨識舌苔和舌質(zhì)

3. 若患者剛進食，請告知其等待至少兩小時再進行舌診，以免食物殘留影響觀察結(jié)果

4. 仔細觀察舌面的每一個細節(jié)，從舌尖到舌根，確保不錯過任何一處異常！

遵循以上要點，相信大家在進行舌診時會更加得心應(yīng)手，為患者提供更準確的診斷。

相關(guān)知識

正常舌苔照片圖片大全
舌苔有點發(fā)黃
舌苔發(fā)黃是什么原因 哪些疾病會引起舌苔發(fā)黃
舌苔看健康
舌頭的舌苔沒有了
舌苔發(fā)黃是怎么回事 舌苔發(fā)黃怎么辦
舌頭上沒有舌苔竟會這樣
【怎么給舌苔減重】
每日舌診分析：從舌頭看健康，留下舌苔照片，幫你辨證
舌苔很多怎么辦

網(wǎng)址: 今天免費給大家舌苔，限50人，直接發(fā)舌苔照片！ http://m.u1s5d6.cn/newsview1187014.html