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教師如何維護心理健康

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月27日 15:48

建一個幸福和諧的家庭。美滿的家庭,幸福的婚姻,能促進個體健康人格的形成與發(fā)展,能在個體遇到困難時給予鼓勵和幫助,緩解個體的心理壓力。 總之:二十一世紀就是以健康為中心?!皟蓚€基本點”,所以說糊涂一點,瀟灑一點,度量大一些,風格高一些,站得高望得遠一些,這樣處人處事多好啊?!叭笞黠L”:助人為樂、知足常樂、自得其樂,永保快樂。“八項注意”,四大基石,四個最好。四大基石:合理八項注意膳食,適量運動,戒煙限酒,心理平衡。四個最好:最好的醫(yī)生是自己,最好的藥物是時間,最好的心情是寧靜,最好的運動是步行。

師德與教師心理調(diào)適

作者: 斗桑太(小學數(shù)學 青海海南小學數(shù)學六班 ) 評論數(shù)/瀏覽數(shù): 4 / 34 發(fā)表日期:

2012-09-26 09:34:54

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