小學(xué)生健康教育手抄報(bào)設(shè)計(jì)
1.生活有規(guī)律,合理安排每一天的生活,改掉各種陋習(xí);
2.保證充足睡眠,早睡早起;
3.保證飲水充足,每天8杯水;
4.堅(jiān)持“早吃好,午吃飽,晚吃好”的原則;
5.杜絕暴飲 暴食,多吃蔬果各類,拒絕垃圾食品。
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