新學(xué)期 動(dòng)起來(lái)跑起來(lái)
新學(xué)期,多地出臺(tái)政策,保障學(xué)生課間正?;顒?dòng)及體育活動(dòng)時(shí)間,讓孩子們“動(dòng)”起來(lái)、“跑”起來(lái),成為校園一道新風(fēng)景。
北京要求小學(xué)和初中每天安排一節(jié)體育課,杜絕“不出汗的體育課”;天津要求中小學(xué)生每天在校綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于兩小時(shí);重慶提出中小學(xué)校每天上午、下午各安排一次不少于30分鐘的大課間體育活動(dòng)……在一系列新舉措中,尤為值得關(guān)注的是,多地發(fā)文將中小學(xué)課間從10分鐘調(diào)整至15分鐘。
讓孩子們“動(dòng)”起來(lái),玩什么?空間不夠怎么辦?運(yùn)動(dòng)安全如何保障?
動(dòng)起來(lái)
上午9時(shí),第一節(jié)課下課鈴聲響起。??谑杏裆硨?shí)驗(yàn)學(xué)校七年級(jí)三班教室里,學(xué)生們正在座位前進(jìn)行“課桌舞”?!盀榱素S富課間活動(dòng),學(xué)校體育老師和舞蹈老師自編了室內(nèi)‘課桌舞’、戶外韻律操、體能操和武術(shù)操?!睂W(xué)校體衛(wèi)藝主任劉婉說(shuō)。
在教室里張貼的兩張課表上,記者看到課間時(shí)間已經(jīng)從10分鐘調(diào)整至15分鐘,第二、三節(jié)課之間的課間為30分鐘“體育大課間”。
跳房子、滾鐵環(huán)、踢毽子……走進(jìn)位于重慶市沙坪壩區(qū)的新橋小學(xué),豐富的課間體育活動(dòng)令人目不暇接,30余張室內(nèi)外乒乓球臺(tái)前擠滿了人。
幾個(gè)回合“交鋒”下來(lái),四年級(jí)學(xué)生鄒鈞圯臉上滲出細(xì)密的汗珠?!伴_(kāi)學(xué)第一天就動(dòng)起來(lái),特別開(kāi)心!”她笑著說(shuō),自己特別喜歡打乒乓球,幾乎每天都會(huì)和小伙伴練球。
北京市東城區(qū)史家胡同小學(xué)的禮堂里,國(guó)乒奧運(yùn)冠軍馬龍和小學(xué)生們一起擊球、托球跑,現(xiàn)場(chǎng)歡呼聲和笑聲此起彼伏。
“鍛煉身體和學(xué)習(xí)知識(shí)同樣重要?!瘪R龍說(shuō),“希望同學(xué)們?cè)谛聦W(xué)期加強(qiáng)學(xué)業(yè)的同時(shí),也能找到體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣?!?/p>
拓空間
學(xué)??臻g狹小、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不足怎么辦?因地制宜拓展和開(kāi)發(fā)活動(dòng)空間,也能實(shí)現(xiàn)“小場(chǎng)地大體育”。
“學(xué)校充分利用墻面、地面、桌面‘三面’,在教學(xué)樓外墻和走廊墻面設(shè)置彩環(huán)投靶、蹦跳摸高等項(xiàng)目,在操場(chǎng)旁的過(guò)道繪制跳房子、字母連環(huán)等游戲,還開(kāi)設(shè)了桌面操、益智棋等趣味活動(dòng)?!毙聵蛐W(xué)副校長(zhǎng)姚旗說(shuō)。
針對(duì)部分孩子課間“瘋跑”、不同活動(dòng)項(xiàng)目間存在場(chǎng)地沖突等現(xiàn)象,新橋小學(xué)校長(zhǎng)程燕介紹,新學(xué)期開(kāi)學(xué)前,學(xué)校結(jié)合各類場(chǎng)域空間特點(diǎn),繪制了一張“校園課間運(yùn)動(dòng)區(qū)間劃分圖”,孩子們可以按圖到喜歡的活動(dòng)區(qū)域進(jìn)行鍛煉。
江蘇省南京市金陵河西學(xué)校不僅將每個(gè)課間都延長(zhǎng)至15分鐘,還設(shè)置了60余種不同的游戲?!耙荒昙?jí)在操場(chǎng)上玩‘拋接球’‘跳皮筋’,二年級(jí)利用中庭空間開(kāi)展‘跨大步’‘蘿卜蹲’等游戲,五年級(jí)在走廊‘套圈’‘投壺’……”學(xué)校小學(xué)部副校長(zhǎng)陳慧說(shuō),校園的各個(gè)角落都被巧妙利用。
保安全
出現(xiàn)磕碰等意外怎么辦?運(yùn)動(dòng)累了會(huì)不會(huì)上課就犯困……筆者在和一些家長(zhǎng)溝通時(shí)發(fā)現(xiàn),雖然家長(zhǎng)知道體育活動(dòng)可以放松身心,但仍有安全、影響學(xué)習(xí)等顧慮。
“全員都跑起來(lái)?!痹诒本┦泻5韰^(qū)中關(guān)村第二小學(xué),開(kāi)學(xué)首日孩子們以班級(jí)為單位開(kāi)展了課間跑步運(yùn)動(dòng)。中關(guān)村第二小學(xué)教育集團(tuán)體育工作負(fù)責(zé)人王金良介紹,學(xué)校專門設(shè)計(jì)了折返跑、繞樓跑等多種跑步形式,每月為各年級(jí)更換跑步路線,以提升學(xué)生的興趣。
“班主任和體育教師會(huì)全面了解本班學(xué)生的健康狀況,并在跑步前帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行充分熱身,防止運(yùn)動(dòng)傷害?!蓖踅鹆颊f(shuō),教師也將參與跑步活動(dòng),并同時(shí)承擔(dān)管理職責(zé),學(xué)校將確保每位教師都知曉跑步方案及突發(fā)情況處理流程,保障學(xué)生安全。
在江蘇省鹽城市阜寧縣東溝中心小學(xué),除了在“入學(xué)第一課”上進(jìn)行安全教育,還采取了課間活動(dòng)“雙保險(xiǎn)”措施:一是動(dòng)態(tài)巡查,每層樓安排兩名老師實(shí)施護(hù)導(dǎo),并安排體育老師指導(dǎo)低年級(jí)學(xué)生開(kāi)展游戲;二是精細(xì)分段,15分鐘課間的前3分鐘統(tǒng)一完成喝水、如廁等活動(dòng),最后2分鐘整理物品,避免學(xué)生過(guò)度興奮影響課堂。
“適當(dāng)?shù)恼n間游戲和運(yùn)動(dòng),不僅能提高課堂效率,還能增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,促進(jìn)青少年思維發(fā)育和創(chuàng)新能力的提升?!焙?谑械诙逍W(xué)副校長(zhǎng)朱虹說(shuō),學(xué)校將大力拓展活動(dòng)空間,讓更多孩子愛(ài)上運(yùn)動(dòng)、健康成長(zhǎng)。 (據(jù)新華網(wǎng))
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