摘要： 愛身體，愛自己，愛生活 。以“爭強(qiáng)全民體質(zhì)，徹底擺脫肥胖”為主題的暑期減肥夏令營：通過有效運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)膳食、素質(zhì)拓展、心理輔導(dǎo)和量化管理5大綜合干預(yù)和指導(dǎo)模式。

愛身體，愛自己，愛生活 。以“爭強(qiáng)全民體質(zhì)，徹底擺脫肥胖”為主題的暑期減肥夏令營：通過有效運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)膳食、素質(zhì)拓展、心理輔導(dǎo)和量化管理5大綜合干預(yù)和指導(dǎo)模式。

暑期減肥夏令營特色

①每日有氧運(yùn)動(dòng)課程：游泳、健身操、球類運(yùn)動(dòng)（網(wǎng)、羽、籃）、慢跑等

②暑期作業(yè)輔導(dǎo)課程：日常作業(yè)輔導(dǎo)、學(xué)員日記、“我的減肥之道”有獎(jiǎng)?wù)魑?/p>

③戶外素質(zhì)拓展課程：定向越野、國防教育、旅游等

④健康主題講座課程：科學(xué)運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)膳食、陽光心理拓展、減重獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng)

及針對(duì)家長的科學(xué)減重講座等

暑期減肥夏令營讓我們告別緊張的工作和生活壓力，在暑期減肥夏令營中重塑完美體形，擁有健康體魄，除了健康、快樂、感動(dòng)和堅(jiān)持，我們收獲的，還有自信、美麗、毅力與朋友等等。。。

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