想不累又有效果? 想運(yùn)動瘦身事半功倍?想瘦身的同時塑形? 適當(dāng)控飲食就能瘦身?真能辦到嗎?
現(xiàn)在機(jī)會來了!
維秘減脂塑形小班課
使用的小工具包括:
小球、彈力帶、泡沫軸、啞鈴等,
課程目標(biāo):
減小維度,
改善身材線條比例,
減脂塑形
養(yǎng)成良好的運(yùn)動、飲食習(xí)慣
、
任課老師:
張毅
觀無瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師
全美瑜伽聯(lián)盟RYT200小時師資認(rèn)證
Dreamworks 師資認(rèn)證
從業(yè)7年,參加過Twee Merrigan能量流、
本杰明正位流、Jennifer寰宇、
林科宇筋膜康復(fù)等多位名師的工作坊。
課程時間:共12課時
每 周一、二、四 17:00-18:10 四周完成
開課日期待定
課程費(fèi)用:首期限時特惠 1200元/人
課程人數(shù):6人開班,上限10人
出勤:為保障課程效果,無特殊情況,請勿缺課。一次請假機(jī)會,下期相應(yīng)時段補(bǔ)課
上課地點(diǎn):南開區(qū)時代奧城商業(yè)廣場C4座5層返回搜狐,查看更多
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