新冠感染疫情期間如何做好自我防護(hù)
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新冠感染疫情期間可以通過保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣、生活習(xí)慣,盡量避免出門活動,出門做好衛(wèi)生防護(hù),做好健康監(jiān)測等自我防護(hù)。具體的措施有:
第一,保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。在居家期間注意開窗通風(fēng),保持室內(nèi)干凈整潔。家庭成員之間不要共用私人物品,保持餐具干凈。衣物要經(jīng)常清洗。不要隨地吐痰。打噴嚏要用胳膊或者手掌擋?。?/p>
第二,盡量避免出門活動。盡量不去疫情流行的地方,盡量不跨省移動,不走親訪友,不舉辦或參加婚宴,不去空氣流通差的地方。對于返鄉(xiāng)人員,需要提供近7日核酸檢測陰性的結(jié)果,回家之后需要做好14天的健康監(jiān)測;
第三,出門做好個人防護(hù)。出門要帶上一次性醫(yī)用口罩或者N95口罩,不和人保持太近的距離。盡量不接觸公共場所的公共事物,如果接觸,及時洗手。
第四,做好健康監(jiān)測。如果有異常,及時就醫(yī)。
專家提示:新冠感染疫情期間做好自我防護(hù)的措施有:一是做好居家衛(wèi)生的維持,通風(fēng)透氣,勤洗衣物;二是盡量不出門活動,不去人員聚集,空氣不流通的地方;三是出門帶上相關(guān)口罩,不和人過近;四是身體出現(xiàn)發(fā)熱等異常,及時就醫(yī)。
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