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期待一場蛻變
一直以為自信的女人最美！自信的女人溫柔高雅，舉止大方，談吐得體，自有一種從容不迫的美麗。
自信的女人不一定臉蛋美麗，不一定身材姣好，但卻有一種不俗的氣質(zhì)讓人難以忘記。
自信的女人或者剛強(qiáng)，或者柔弱，或者中性，但都讓人愿意接近愿意親近。
然而，當(dāng)我一次次遇見越來越多優(yōu)秀的女性，看到她們自內(nèi)而外散發(fā)出來的光彩，看到她們?nèi)绱遂n麗的容顏、窈窕的身材，還有優(yōu)雅得體的打扮，內(nèi)心里的這份自信便慢慢失色，種種失落涌上心頭。
許是因為長期熬夜、生活壓力大的緣故，自2015年開始發(fā)胖以后，身體橫截面一直沒有緊縮的趨勢。更可惡的是，去年夏天，有那么一段時間，禁不住老友相邀，兩個月的經(jīng)常宵夜，暴漲20斤，自此135的身材一直居高不下。
有人說，五月不減肥，六月徒傷悲?？勺詮呐殖蛇@般模樣后，我就一直喊口號，說好要減肥，可就是一直沒有行動過。就連最基本的鍛煉都沒有。收藏夾里倒是收藏了不少減肥良方，但那也只是擱著給自己一些減肥的理由。
生命中總有些遇見，是命中注定的。半個月前，與紫瑤色彩的志遙相識，還記得那個夜晚，初見她時，是在她的色彩工作室，一個小時的時間，聽她講自己的故事，講她對事業(yè)的執(zhí)著與用心，講她十二年來的堅守和付出，淡淡的笑容里藏不住的自信和優(yōu)雅，那一刻，我在心里暗暗告訴自己，是該做決定減肥了。
下定決心，帶著許多忐忑和不安，帶著閨蜜的滿滿期待，6月7日，高考的日子，開始為期15天的行動計劃。我要減肥，我要減肥，我要堅持減肥，現(xiàn)在，我終于是個不再喊口號的減肥胖子！
打卡第一天，閨蜜擔(dān)心我管不住自己，便安排我回臨澧，直接監(jiān)督我。無奈到臨澧辦事，熱心的老友非要接待，還安排豐盛的晚餐，晚餐便已一頓好酒收場，云里霧里折騰到半夜，只感覺自己太對不住自己了。
第二天，趕緊悄悄回常德，不想再驚動其他老友，一大早，閨蜜親自安排好早餐，并囑咐我一定不能放棄，把這邊的事情辦完后，再回臨澧，有她們在，會更好一點。可下午參加完書協(xié)的活動后，已經(jīng)將近七點，于是，只好回家趕稿。
老父母一直喜歡晚餐做好多菜，餐桌上時常有好幾碗菜放著，等我處理完活動的照片，習(xí)慣性地走到餐桌旁，感覺饑腸轆轆，腹中空空的我，猶豫了好幾分鐘，最終還是沒能忍住，偷偷吃了一點飯和辣椒醬，當(dāng)然，美味的肉食還是克制住了，沒有動手。
那一刻，舌尖上流露出的快感真是讓人愜意，我在想，這么一點點，應(yīng)該不至于前功盡棄，身體也總該有個過渡吧。明天開始，堅決不吃晚餐了，這樣想著，心里也便坦然，安然入睡了。
半夜有夢，夢里好多老友都在，這個時候耳邊開始充斥著各種減肥的言論，有人說別減了吧，健康就好，有人說，你這女漢子，還真不像一個文藝青年呢，還是減減肥的好。開始我還是極力反對，利用自己還算如簧的巧舌反擊各種關(guān)于減肥的言論，而這個時候，我卻忘記了，我已然開始在行動了，我怎么能放棄呢？
無論如何，既然開始，便一定得風(fēng)雨同舟，休戚與共，但我卻始終以為相濡以沫不如相忘于江湖，結(jié)果卻有點生死相依的味道！
目標(biāo)30斤，想想都不是一個小數(shù)目，到底能行么？三天了，這個時候安靜下來，身體似乎已經(jīng)沒有多少不適，也開始慢慢適應(yīng)制定的飲食計劃，朋友圈傳來許多聲音，紛紛咨詢我到底是用的什么方法，到底是下了什么決心？我不置可否，其實，也并非刻意要減，只是內(nèi)心里覺得，一胖毀所有，胖了，身體可能會出現(xiàn)各種不適，因為健康是一切之本，給自己一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會，嘗試改變吧。
本次減肥心得，持續(xù)更新中！
編輯：宇文返回搜狐，查看更多
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