急性鼻炎是急性感染所致，俗稱傷風(fēng)或感冒，在冬春交接時(shí)發(fā)病率較高。雖然對(duì)于身體抵抗力強(qiáng)的人可以不治自愈，但合肥名流健康體檢專家指出，對(duì)急性鼻炎絕不能掉以輕心，要注意做好預(yù)防。

　　怎么樣預(yù)防急性鼻炎？

　　合肥名流健康體檢專家介紹說(shuō)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，注意勞逸結(jié)合是預(yù)防急性鼻炎的前提。在工作和生活之余可以進(jìn)行適量的體育鍛煉，如慢跑、跳繩、游泳、爬山等。經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)能夠提高肺活量，增強(qiáng)呼吸道對(duì)疾病的抵抗力。最佳的運(yùn)動(dòng)是游泳，不僅能夠調(diào)節(jié)人體植物神經(jīng)的功能，還可以增強(qiáng)對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。

　　此外，平時(shí)注意工作和生活環(huán)境的衛(wèi)生，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通性。定期在室內(nèi)進(jìn)行食醋熏蒸，可以有效殺死病毒，預(yù)防急性鼻炎。冬春交接時(shí)，急性鼻炎較為流行，盡量不要去公共場(chǎng)所等人多的地方。急性鼻炎患者外出時(shí)要加戴口罩。盡量與急性鼻炎患者保持距離，避免長(zhǎng)期接觸。

相關(guān)知識(shí)

怎么預(yù)防鼻炎
要怎么預(yù)防鼻炎
怎么有效的預(yù)防鼻炎？！
怎樣預(yù)防鼻炎的發(fā)生呢？
鼻炎怎么治鼻炎怎么治鼻炎怎么治
如何預(yù)防過(guò)敏性鼻炎？
鼻炎鼻炎吃泡面會(huì)怎么樣
耳鼻喉科普系列之——慢性鼻炎預(yù)防及治療
怎么治鼻炎
【鼻炎應(yīng)該怎么治療】

網(wǎng)址: 怎么樣預(yù)防急性鼻炎？ http://m.u1s5d6.cn/newsview1174221.html