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面包別老出去買,在家這么做,低糖美味不長胖,大人孩子都喜歡

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月23日 19:25

哈嘍,這里是煮菜婆的小食堂,歡迎來訪!隨著生活水平的提高,人們的早餐文化變得多元起來,以前不是豆?jié){油條,就是包子米粥,而今面包漢堡啥都有,可中可西。就說我家,天一冷就喜歡“吃面包”(主要是我懶),特別是自從我收到了百家寄來的東菱面包機以后,提前一夜倒入所需材料,設(shè)定好時間,第二天早上起床就能吃到剛剛烤好的面包。早餐吃這個,不用揉面不用等,簡單切一切,上桌就能吃,越嚼越香~

所以,如果你也和我一樣懶,不如試試這道美味低脂的【全麥無糖面包】,做法超簡單。以后,面包別老出去買,在家這么做,能當(dāng)早餐能當(dāng)零食,低糖美味不長胖,大人孩子都喜歡~

【全麥無糖面包】 【食材】:全麥粉100克、高筋面粉245克、奶粉20克、鹽2.5克、酵母4克、黃油40克、清水230克、雞蛋1個。

【做法】: 1、取出面包桶,按照先液體后粉末,最后放酵母的順序放入材料,然后把面包桶放入面包機中。

3、第二天早上起床后,取出面包,倒扣在網(wǎng)格上晾溫,然后切成片,抹上自己喜歡吃的水果醬,就著牛奶,就可以吃啦~返回搜狐,查看更多

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