病人每天營養(yǎng)健康飲食，可以適當(dāng)多吃蔬菜、水果、肉類等，同時也需要攝入一些蛋類、豆制品和奶類等食物，能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成分，對于自身的健康有一定的好處。

1、蔬菜：蔬菜種類較多，比如茄子、西紅柿、菠菜、白菜等，含有豐富的維生素、膳食纖維等，可以補(bǔ)充部分病人身體所需的營養(yǎng)，而且通常不會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，也比較容易消化;

2、水果：水果通?？梢苑譃槠咸选⑾憬?、蘋果、火龍果等，水果中含有的維生素、膳食纖維較多，也比較容易消化;

3、肉類：肉類通常包括豬肉、牛肉、魚肉等，含有的蛋白質(zhì)較多，而且也比較容易消化和吸收，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng);

4、蛋類：如雞蛋、鴨蛋等，蛋類食物中含有的蛋白質(zhì)比較多，而且也比較容易消化和吸收;

5、奶類：奶類通常包括牛奶、羊奶、酸奶，以及奶粉等，奶類屬于比較容易消化的食物，適量食用不會加重胃腸負(fù)擔(dān)，也比較容易消化。

病人每天營養(yǎng)健康飲食，但在吃飯的時候需要注意無論吃什么食物，都需要適量，不可以一次性吃得過多，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引發(fā)消化不良。平時還要注意保持健康的飲食習(xí)慣，注意少食多餐，對于身體健康有一定好處。

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