在河之洲

回答數(shù)：1332021-08-11 14:51:23

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呼吸質(zhì)量應(yīng)該是通過(guò)心率來(lái)的，但是應(yīng)該不僅僅是通過(guò)心跳次數(shù)，而是通過(guò)HRV來(lái)識(shí)別的。通過(guò)HRV應(yīng)該是可以推斷呼吸的。HRV（心率變異性）是反映自主神經(jīng)系統(tǒng)活性和定量評(píng)估心臟交感神經(jīng)與迷走神經(jīng)張力及其平衡性，從而判斷其對(duì)心血管疾病的病情及預(yù)防，可能是預(yù)測(cè)心臟性猝死和心律失常性事件的一個(gè)有價(jià)值的指標(biāo)。

只能測(cè)量到你的呼吸頻率，這種測(cè)量，并不是太準(zhǔn)確的，就如同腕式血壓計(jì)，測(cè)量值壓差很大，并不能準(zhǔn)確地測(cè)，所以你就不必在意，測(cè)量的數(shù)值。

華為手環(huán)6檢測(cè)睡眠質(zhì)量的方法

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