華為手環(huán)8助你識別睡眠呼吸暫停風險
最近，陳喬恩在《妻子的浪漫旅行》中談及自己打呼嚕，并患上了“睡眠呼吸暫停綜合癥”，這件事引起了廣泛關注。其實，打呼嚕嚴重不僅影響睡眠質量，還可能危及生命！

阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）：這是陳喬恩所患的“睡眠呼吸中止癥”，主要表現(xiàn)為鼾聲大且不規(guī)律。

數(shù)據(jù)顯示，OSA在肥胖人群中的發(fā)病率更高。據(jù)統(tǒng)計，90%的肥胖男性和50%的肥胖女性患有OSA；整體而言，男性患病率比女性高出2倍以上。像陳喬恩這樣的情況醫(yī)生也很少見。

那么，為什么OSA會在陳喬恩這樣并不典型的患病群體中出現(xiàn)呢？
事實上，我國的阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）患病人數(shù)已經(jīng)居全球首位。

陳喬恩有個好老公幫她發(fā)現(xiàn)打呼的問題，那么問題來了，像我們這樣的單身狗怎么辦？
華為手環(huán)8的睡眠呼吸暫停風險研究功能就能幫助大家識別睡眠呼吸暫停。下面就教大家如何使用：
1?? 首次使用該功能，需要下載華為創(chuàng)新研究APP，登錄運動健康APP，設備-手環(huán)8，找到“華為創(chuàng)新研究”。
2?? 打開華為創(chuàng)新研究APP，選擇“睡眠呼吸暫停研究”。
3?? 首次使用，需要加入研究項目。然后佩戴華為手環(huán)8睡覺。第二天再進入APP，把數(shù)據(jù)同步，就能看到篩查結果。
4?? 有時間的同學建議每天都看看，已經(jīng)識別沒啥異常的同學，建議每幾天看一下。

希望這些信息能幫助大家更好地管理自己的睡眠健康！

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