母乳喂養(yǎng)的正確姿勢(shì)可以分為坐位和臥位兩類，一般坐位可以分為交叉式、搖籃式或橄欖球式。

比較傳統(tǒng)的是搖籃式，可以幫孩子的頭放在母親的肘窩內(nèi)，托好孩子的臀部和腰部，另一只手扶住孩子的頭部，讓孩子吸吮乳頭。這種方式相對(duì)來(lái)說(shuō)，孩子吸吮比較方便，但母親坐姿可能會(huì)累。還可以使用環(huán)抱式、橄欖球式或者交叉式喂養(yǎng)。

另外，如果是剛做過(guò)剖腹產(chǎn)手術(shù)的母親，也可以在側(cè)臥位給孩子喂奶。一般側(cè)臥式喂奶可以讓乳頭和孩子的嘴接近，讓孩子吸吮乳頭，盡量把乳頭全部含入嘴內(nèi)，讓孩子有利于吸吮。

喂完奶后最好給孩子抱起來(lái)拍背，因?yàn)閭?cè)臥位的喂奶容易造成孩子吞咽氣體，引起吐奶的情況。所以一般建議喂完奶盡量給孩子抱起來(lái)打奶嗝，打奶嗝之后再讓孩子放到床上側(cè)臥位，平臥一會(huì)之后再平臥處理，可以減小孩子出現(xiàn)吐奶、溢奶的情況。

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