卡通可愛豎版飲食健康手抄報(bào)食品衛(wèi)生安全小報(bào)word電子模板
怎樣預(yù)防食物中毒
1、飯前便后要洗手;
2、煮熟后放置2小時(shí)以上的食品,重新加熱到70℃以上 再食用;
3、瓜果洗凈并去除外皮后才食用;
4、不購食來路不明和超過保質(zhì)期的食品;
不宜多吃的幾種食物
松花蛋:因?yàn)橹谱魉苫ǖ耙靡欢康你U,常食會(huì)引鉛中毒和缺鈣。
方便面:含有對人體不利的食品色素與防腐劑等常吃對人體不利。
葵花子:含有不飽和脂及酸,多吃會(huì)消耗體內(nèi)大量的膽堿,影響肝細(xì)胞的功能。
豬肝:一公斤豬肝含膽固醇400毫克以上,膽固醇攝入量太多會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。
腌菜:不宜長期食用,如腌制不好,菜內(nèi)含有致癌物質(zhì)硝酸胺。
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