浴室摔傷事故頻發(fā)!這些適老化改造技巧,讓老人起夜、洗澡更安全
通過適老化改造,改善老人的居住環(huán)境,以更利于老人通行、洗澡、如廁、休息等日常生活,緩解老人因生理機(jī)能變化導(dǎo)致的生活不適應(yīng),滿足老人對于空間安全又方便的使用需求。
衛(wèi)生間是住宅中不可或缺的功能空間,也是老人如廁、入浴時發(fā)生跌倒、摔傷等事件的高發(fā)區(qū)域。
在設(shè)計時應(yīng)認(rèn)真考慮,著重注意以下原則,為老人提供一個理想的衛(wèi)生間環(huán)境。
衛(wèi)生間適老化改造原則劃分干濕區(qū)域衛(wèi)生間中洗手盆、便器和洗浴設(shè)備未做明確劃分區(qū)域時,洗澡時將衛(wèi)生間的地面打濕,老人再進(jìn)衛(wèi)生間如廁、洗漱時十分容易滑倒,洗澡后濕拖鞋的水被帶到其他區(qū)域的地面,也會增加老人滑倒的危險。
因此,衛(wèi)生間應(yīng)特別注意將洗浴濕區(qū)與坐便器、洗手盆等干區(qū)分開,降低干區(qū)地面被水打濕的可能。通常做法可將淋浴間和浴缸鄰近布置,使?jié)駞^(qū)集中,并盡量將濕區(qū)設(shè)置在衛(wèi)生間內(nèi)側(cè)、干區(qū)靠近門口,以免使用中穿行濕區(qū)。
干濕分區(qū)交界處的設(shè)計也很重要。宜將更衣區(qū)作為干、濕區(qū)的過渡,使老人洗浴完畢后就近完成擦身擦腳、將濕拖鞋換成干鞋的動作,以免將身上的水帶到干區(qū)地面。
重視安全防護(hù)01設(shè)置安全扶手坐便器旁邊需設(shè)置扶手,輔助老人起坐等動作。淋浴噴頭、浴缸旁邊也應(yīng)設(shè)置L型扶手,輔助老人進(jìn)出洗浴區(qū)域,以及在洗浴中轉(zhuǎn)身、起坐等。
02利于緊急救助從便于急救的角度講,老人使用的衛(wèi)生間盡量選擇推拉門和外開門,如不慎發(fā)生危險,教助人員可以從衛(wèi)生間外側(cè)打開進(jìn)入。
有些房型受條件限制,衛(wèi)生間只能采用內(nèi)開門時,可將門扇的下部做成能局部打開或拆下的形式。
另外,在老人容易發(fā)生危險的位置需設(shè)置緊急呼叫裝置,例如坐便器側(cè)邊、洗浴區(qū)附近。
03重視防滑措施衛(wèi)生間地面選用防水、防滑材質(zhì),濕區(qū)可局部采用防滑地墊加強(qiáng)防護(hù)作用;地漏位置應(yīng)合理,使地面排水順暢,避免積水;衛(wèi)生間應(yīng)保證良好的空氣流通,能夠迅速除濕,使有水的地面盡快干燥。
04保證坐姿操作洗漱、洗浴、更衣等活動一般持續(xù)時間較長,應(yīng)為老人提供坐姿活動的條件。例如在盥洗臺前安排坐凳、淋浴區(qū)域放置淋浴凳、更衣區(qū)域設(shè)置更衣坐凳等。
特別是洗浴時需要穩(wěn)定身體,如空間不夠大時可以用坐便器代替坐凳,將噴頭設(shè)于坐便器附近。
便于按需改造老人有可能因突發(fā)疾病或意外,而突然從能自理變?yōu)樾枰o(hù)理,從而對衛(wèi)生間的空間大小、設(shè)備安裝位置的需求產(chǎn)生一定變化。
為了適應(yīng)老人不同階段身體狀況的使用需求,衛(wèi)生間選用針對老人設(shè)計的衛(wèi)浴潔具,避免反復(fù)改造造成的不必要的麻煩。
01配置適老浴室柜選擇內(nèi)凹設(shè)計、一體式扶手和防水擋邊的浴室柜臺盆,方便老人攙扶和輪椅靠近,減少水花飛濺,降低踩水滑倒的風(fēng)險。
02站浴改坐浴對老人來說,站著淋浴體力消耗比較大,擦洗身體也不方便,最好的解決方案是“淋浴凳”,讓老人坐著洗澡;同時安裝扶手,方便老人攙扶借力。
03蹲廁改坐廁將蹲廁改為老人專用坐便器,高度降低、底座內(nèi)凹設(shè)計方便老人雙腳著地,收腿起身,還方便坐便椅/輪椅進(jìn)出。
注意通風(fēng)和保溫01爭取直接對外開窗衛(wèi)生間應(yīng)爭取直接對外開窗,以獲得良好通風(fēng),避免衛(wèi)生間長時間處于潮濕狀態(tài)。
02保證洗浴溫度穩(wěn)定老人對溫度變化和冷風(fēng)較為敏感,尤其在洗浴時,需要保證適宜的室溫。在洗浴區(qū)設(shè)置浴室加熱器,并將洗浴區(qū)遠(yuǎn)離外墻窗布置,避免有縫隙風(fēng)直接吹向老人身體。
03保證更衣區(qū)溫度更衣區(qū)對室溫要求也較高,宜設(shè)置暖氣、浴室加熱器等取暖設(shè)備,一方面保證適宜的溫度, 使老人可以從容地穿脫衣服、擦拭身體;
另一方面可將衣服放在取暖設(shè)備附近烤熱,老人穿著時暖和舒適。在寒冷地區(qū),更衣區(qū)最好遠(yuǎn)離外墻窗布置。
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