【心理健康主題班會(huì)策劃書 第一篇】

班會(huì)主題：關(guān)注心理健康，共建快樂班級(jí)

一、主題介紹

心理健康是每個(gè)人都應(yīng)關(guān)注的重要議題。為了使同學(xué)們更好地了解和關(guān)注心理健康問題，建立積極的心理態(tài)度，我們本次班會(huì)的主題為關(guān)注心理健康，共建快樂班級(jí)。

二、活動(dòng)安排

1. 主持人開場(chǎng)引言（2分鐘）

主持人簡(jiǎn)要介紹心理健康的重要性和本次班會(huì)的目的，引發(fā)同學(xué)們對(duì)心理健康的思考和關(guān)注。

2. 演講環(huán)節(jié)：我的心理健康故事（10分鐘）

邀請(qǐng)幾位同學(xué)上臺(tái)分享自己在學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)過程中遇到的心理健康問題以及如何應(yīng)對(duì)和解決的經(jīng)驗(yàn)。同學(xué)們共同學(xué)習(xí)和感受，為大家提供互相支持和啟發(fā)的機(jī)會(huì)。

3. 心理知識(shí)講解：探索心理健康的重要因素（15分鐘）

請(qǐng)專業(yè)心理老師或?qū)＜覟橥瑢W(xué)們講解心理健康的重要因素，如正面思維、情緒管理、壓力釋放等。通過案例分析和互動(dòng)討論，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)自己的心理健康問題，學(xué)習(xí)有效的調(diào)節(jié)方法。

4. 小組討論：心理健康問題的解決之道（20分鐘）

同學(xué)們根據(jù)自己的實(shí)際情況分為小組，討論心理健康問題的解決之道。每個(gè)小組選出代表匯報(bào)討論結(jié)果，并評(píng)選出最佳解決方案。通過小組合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作和解決問題的能力。

5. 心理健康小游戲：尋找快樂（15分鐘）

邀請(qǐng)同學(xué)們參與一些有趣的小游戲，旨在放松心情，培養(yǎng)快樂心理，為同學(xué)們帶來愉快的體驗(yàn)。

6. 心理健康宣言：珍惜快樂，共同成長(zhǎng)（10分鐘）

請(qǐng)同學(xué)們用自己的話語(yǔ)表達(dá)對(duì)心理健康的重視和決心，共同宣誓班級(jí)發(fā)展與個(gè)人成長(zhǎng)的美好愿景。

7. 總結(jié)和總結(jié)講話（3分鐘）

主持人對(duì)整個(gè)班會(huì)進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)心理健康與班級(jí)建設(shè)的緊密關(guān)系，鼓勵(lì)同學(xué)們將學(xué)到的心理健康知識(shí)應(yīng)用到日常生活中。

三、范文

尊敬的同學(xué)們：

大家好！今天非常榮幸為大家主持這次班會(huì)，主題是關(guān)注心理健康，共建快樂班級(jí)。心理健康是我們學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的重要因素，我們希望通過這次班會(huì)的分享和討論，激發(fā)大家對(duì)心理健康的關(guān)注和重視，共同建立一個(gè)快樂、積極向上的班級(jí)環(huán)境。

首先，我邀請(qǐng)幾位同學(xué)上臺(tái)分享自己的心理健康故事。同學(xué)們的勇敢和堅(jiān)強(qiáng)給我們帶來了很多啟示，我們可以從中學(xué)習(xí)到如何應(yīng)對(duì)困難和挫折，積極調(diào)整心態(tài)，保持良好的心理健康。

接下來，我們有幸請(qǐng)來一位專業(yè)心理老師，為大家講解心理健康的重要因素。通過深入淺出的講解，我們將了解到正面思維、情緒管理、壓力釋放等技巧和方法，幫助我們調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。

之后，我們將分組進(jìn)行小組討論，探討解決心理健康問題的方法。每個(gè)小組選出代表，分享組內(nèi)的討論結(jié)果，并通過評(píng)選出最佳解決方案，分享給大家。這樣的小組合作學(xué)習(xí)能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和解決問題能力。

接下來，我們將有一些快樂的小游戲，讓我們的心情放松起來，愉快地度過這段時(shí)間。

最后，我希望大家用自己的話語(yǔ)表達(dá)對(duì)心理健康的重視和決心，在班級(jí)里共同宣誓珍惜快樂，共同成長(zhǎng)。

在結(jié)束之前，我想強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，心理健康不僅僅是關(guān)乎個(gè)人，更是影響整個(gè)班級(jí)的發(fā)展和氛圍。希望大家將學(xué)到的心理健康知識(shí)應(yīng)用到日常生活中，共同營(yíng)造一個(gè)積極、快樂的班級(jí)氛圍。

謝謝大家！

以上是一份以心理健康主題的班會(huì)策劃書范文，希望對(duì)你有幫助！如需進(jìn)一步了解心理健康知識(shí)，可在智能助手中繼續(xù)提問。

【心理健康主題班會(huì)策劃書 第二篇】

　　一、活動(dòng)目的：

通過心理的創(chuàng)造及演繹，為新時(shí)代的大學(xué)生提供一個(gè)表達(dá)內(nèi)心情感的全新的表現(xiàn)形式，為正確認(rèn)識(shí)心理健康問題提供一個(gè)全新的視角。更重要的是，通過同學(xué)們自己創(chuàng)作心理劇，表演發(fā)生在身邊的熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗(yàn)心理的細(xì)微變化。進(jìn)而達(dá)到宣泄、釋壓和領(lǐng)悟其中道理的效果，更好的引導(dǎo)同學(xué)自己發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決問題。

　　二、活動(dòng)內(nèi)容：

1、活動(dòng)時(shí)間：3月下旬-4月13日

2、活動(dòng)地點(diǎn)：博西梯二

3、活動(dòng)對(duì)象：系全體學(xué)生

4、參賽形式：以自愿參加為原則，可創(chuàng)作劇本也可集體創(chuàng)作

5、參賽方式：上交參賽劇本

6、參賽劇本：

(1)劇本要求：a、內(nèi)容需體現(xiàn)大學(xué)生的宿舍生活場(chǎng)景，表現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)，突出心理活動(dòng)刻畫

b、主題應(yīng)積極向上，能給同學(xué)們以積極地啟發(fā)啟示

c、劇本鼓勵(lì)原創(chuàng)，需要?jiǎng)?chuàng)新、新穎性、教育性，鼓勵(lì)廣大同學(xué)工作和學(xué)習(xí)熱情

d、劇本若被選上，作品表演時(shí)所需道具、背景音樂、服裝自備

(2)劇本題材：以宿舍生活為主題

　　三、活動(dòng)流程：

(一)前期工作

1、召開會(huì)議：

召開會(huì)議，討論方案，結(jié)合討論結(jié)果，確定最終方案實(shí)施計(jì)劃。落實(shí)工作分工，明確各干事職責(zé)。

2、籌備工作：

完成該活動(dòng)的策劃書，工作安排，做好前期有關(guān)準(zhǔn)備工作，并由其全面開展工作。

3、宣傳工作：

(1)海報(bào)宣傳

制作一版關(guān)于本次活動(dòng)的宣傳海報(bào)，在博東一樓宣傳。

(2)口頭宣傳

發(fā)放宣傳單，各班心理委員向班級(jí)同學(xué)做宣傳，包括劇本收集，及報(bào)名通知、初賽決賽通知

(3)初賽過后將會(huì)制作一份決賽節(jié)目?jī)?nèi)容宣傳

(二)中期工作

1、報(bào)名具體流程與安排：

班級(jí)同學(xué)向心理委員報(bào)名，4月13日統(tǒng)一上交劇本

2、 初賽具體流程與安排：

(1)收集參賽劇本

(2)評(píng)選出優(yōu)秀劇本

(3)打印及公布決賽內(nèi)容于宣傳板

3、通知優(yōu)秀劇本創(chuàng)作者參加決賽的劇本表演

4、邀請(qǐng)?jiān)u委

5、決賽具體流程與安排：

(1)布置比賽場(chǎng)地

(2)參賽人員的簽到

(3)嘉賓水的擺放

(4)派發(fā)節(jié)目單

(5)照相

(6)音響效果

(7)現(xiàn)場(chǎng)秩序控制

(8)賽后的收拾及清理工作

6、決賽現(xiàn)場(chǎng)的互動(dòng)環(huán)節(jié)為知識(shí)競(jìng)賽，其內(nèi)容涉及心理學(xué)等，持續(xù)時(shí)間是10分鐘到15分鐘，具體題目待定，答對(duì)的觀眾，現(xiàn)場(chǎng)送出小禮物。

7、頒獎(jiǎng)儀式

(三)后期工作

1、活動(dòng)總結(jié)：

以書面的方式進(jìn)行活動(dòng)總結(jié) ，并留底。

2、活動(dòng)回顧(以海報(bào)形式進(jìn)行)：

出一份大型海報(bào)，其內(nèi)容涉及決賽結(jié)果以及活動(dòng)總的回顧。

　　四、活動(dòng)注意事項(xiàng)：

1、參賽節(jié)目少或過于單調(diào):

(1)適當(dāng)延長(zhǎng)報(bào)名時(shí)間，多樣化報(bào)名方式，并以降低有關(guān)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)等方式吸引廣大同。

(2) 加大宣傳力度，必要時(shí)可將活動(dòng)方案做適當(dāng)調(diào)整。

2、音響問題：

活動(dòng)前，要確定音響的使用問題，避免現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)各種狀況。

3、場(chǎng)地申請(qǐng)不到：

(1) 做好與該場(chǎng)地負(fù)責(zé)人的溝通工作。

(2) 將活動(dòng)地點(diǎn)改到其他地方，并做好各方面的通知工作。

4、互動(dòng)時(shí)觀眾不積極配合：

部門干事要做好帶頭作用，激起觀眾的熱情，必要時(shí)可充當(dāng)觀眾。

5、比賽現(xiàn)場(chǎng)觀眾較少：

(1) 硬性規(guī)定參賽人員一定要帶親友團(tuán)參加。

(2) 加大互動(dòng)趣味部分的宣傳。

6、活動(dòng)開展時(shí)要避免推閃造成

7、游戲時(shí)要安排人員維持秩序

　　五、活動(dòng)開支預(yù)算表 略

【心理健康主題班會(huì)策劃書 第三篇】

在大學(xué)里，生活要度過三年，在不斷學(xué)習(xí)和生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點(diǎn)問題我們也要關(guān)注。

一 、活動(dòng)背景

據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長(zhǎng)期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5。25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

二 、活動(dòng)目的

1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)，了解彼此；

2、 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。

三、活動(dòng)宗旨 “不管我們是否熟悉，當(dāng)我們坐在一個(gè)教室，我們就是一家人?！?/p>

四、活動(dòng)主題 “打開心扉，暢游愛的海洋”

五、活動(dòng)形式 主題班會(huì)；全班互動(dòng)、交流

六、活動(dòng)時(shí)間 xx年4月（具體待定）

七、活動(dòng)地點(diǎn) 具體待定

八、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人：機(jī)電101班全體班委

贊助單位：

九、活動(dòng)過程

1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

3、同學(xué)們討論主題話題

同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來聊一個(gè)話題，這個(gè)話題就是——友情?？梢哉f，朋友在我們的`生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵(lì)者和送別者?！蹦敲矗谕瑢W(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個(gè)話題。

話題一：什么是友情 什么是朋友

如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。

話題二：友情是廣博的，不在乎距離

4、對(duì)一些典型案例的思考

北京某大學(xué)xx級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到，這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級(jí)學(xué)生，平時(shí)與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處?kù)乓约河绣X、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī)，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場(chǎng)的白色寶來1。8t型轎車偷走，該車價(jià)值人民幣246733元，同時(shí)偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價(jià)值人民幣17408元），奚某于第二天被查獲歸案。

據(jù)了解，近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學(xué)生犯罪之首。

5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn)，讓大家了解彼此。

6、班會(huì)滿意度調(diào)查

7、請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言

十、活動(dòng)意義：

通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

活動(dòng)策劃人：xxx

【心理健康主題班會(huì)策劃書 第四篇】

一、活動(dòng)背景及目的

在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí),本班也積極響應(yīng)號(hào)召，召開一次心理健康主題班會(huì)，希望通過這次班會(huì)，能夠促進(jìn)班級(jí)凝聚力，讓大家緊密的團(tuán)結(jié)在一起，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，讓信工xx班成為一個(gè)溫馨的家，讓我們像兄弟姐妹一樣相互關(guān)愛相互幫助，希望此次班會(huì)之后，大家能一起為團(tuán)風(fēng)而努力，取得良好的成績(jī)，此外，也希望能讓同學(xué)們深刻了解到大學(xué)期間我們應(yīng)該為什么努力，應(yīng)該培養(yǎng)自己哪些方面的能力，才有利于以后的工作發(fā)展，

二、活動(dòng)主題

“提高班級(jí)凝聚力,培養(yǎng)同學(xué)綜合能力”

三、活動(dòng)形式

主題班會(huì)

四、活動(dòng)時(shí)間

xx月xx號(hào)(星期三)下午兩點(diǎn)至四點(diǎn)

五、活動(dòng)地點(diǎn)

xxx草坪

六、嘉賓及到場(chǎng)人員

班主任陳xx老師和信息工程xx班全體同學(xué)

七、活動(dòng)流程

首先主持人做開場(chǎng)介紹：在著名大師李開復(fù)寫給大學(xué)生的七封信中，他強(qiáng)調(diào)：與大多數(shù)學(xué)生比較而言，中國(guó)學(xué)生的表達(dá)能力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)精神要相對(duì)欠缺一些。今天，當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)正在走向高度全球化的社會(huì)時(shí)，生活在群體之中，做出更好的表現(xiàn)，得到更多的收獲，是尤為重要的。

表達(dá)和溝通的能力是非常重要的。不論你做出了怎樣優(yōu)秀的工作，不會(huì)表達(dá)，無法讓更多的人去理解和分享，那就幾乎等于白做。所以，在學(xué)習(xí)階段，你不可以只生活在一個(gè)人的世界中，而應(yīng)當(dāng)盡量學(xué)會(huì)與各階層的人交往和溝通，主動(dòng)表達(dá)自己對(duì)各種事物的看法和意見，甚至在公眾集會(huì)時(shí)發(fā)表演講，鍛煉自己的表達(dá)能力。

表達(dá)能力絕不只是你的“口才”,在表達(dá)自己思想的過程中，非語(yǔ)言表達(dá)方式和語(yǔ)言同樣重要，有時(shí)作用甚至更加明顯。這里所講的非語(yǔ)言表達(dá)方式是指人的儀表、舉止、語(yǔ)氣、聲調(diào)和表情等。因?yàn)閺倪@些方面，人們可以更直觀、更形象地判斷你為人、做事的能力，看出你的自信和熱情，從而獲得十分重要的“第一印象”。

對(duì)于一個(gè)集體、一個(gè)、甚至是一個(gè)國(guó)家，團(tuán)隊(duì)精神都是非常關(guān)鍵性的。微軟在以特殊的團(tuán)隊(duì)精神著稱。象Windows 20xx這樣產(chǎn)品的研發(fā)，微軟有超過3000名開發(fā)工程師和測(cè)試人員參與，寫出了5000萬行代碼。沒有高度統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)精神，沒有全部參與者的默契與分工合作，這項(xiàng)工程是根本不可能完成的。

人際關(guān)系包括在社會(huì)交往中的影響力、傾聽與溝通的能力，處理沖突的能力、建立關(guān)系、合作與協(xié)調(diào)的能力，說服與影響的能力等等。有些人在人際交往中的影響力是與生俱來的，他們?cè)趨⒓泳茣?huì)或慶典的時(shí)候，只要很短的時(shí)間就能和所有人交上朋友。但也有些人并不具備這樣的天賦，他們?cè)谏缃换顒?dòng)中常常比較內(nèi)向，寧愿一個(gè)人躲在角落里也不愿主動(dòng)與人交談。在技術(shù)研究和開發(fā)方面，溝通和說服的能力也至關(guān)重要。比如，我們開發(fā)出了一項(xiàng)先進(jìn)的技術(shù)，要把它變成的產(chǎn)品。這首先要說服的決策層。我們必須細(xì)心準(zhǔn)備我們的產(chǎn)品建議書，并通過精彩的演講和現(xiàn)場(chǎng)展示讓領(lǐng)導(dǎo)者相信我們研究出的技術(shù)對(duì)來說大有裨益，讓決策層認(rèn)為即將開發(fā)的產(chǎn)品可以在市場(chǎng)上取得成功。這些工作都需要我們具備處理人際關(guān)系、展示自己、影響他人的能力。

2、號(hào)召大家一起來玩游戲

本次主題班會(huì)總進(jìn)行四個(gè)游戲,先選出兩位同學(xué)作為本次活動(dòng)的公證人員，強(qiáng)調(diào)公證人的職責(zé)，必須對(duì)大家的整個(gè)游戲過程進(jìn)行追蹤，務(wù)必使之公平公正，再在同學(xué)們中選出兩位隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)點(diǎn)兵點(diǎn)將將班上其他同學(xué)分為兩組，男女比例必須相同。

游戲一:超級(jí)模仿秀

游戲規(guī)則：每組各派六名同學(xué)站成一排，其中派一名同學(xué)代表該組通過抽簽選擇題目，拿到題目后，有一分鐘的思考時(shí)間，站在他身后的組員轉(zhuǎn)過身來面向他，他通過肢體動(dòng)作但是不準(zhǔn)做聲將題目中的關(guān)鍵情景表述給他的組員聽，這位組員必須認(rèn)真觀察仔細(xì)揣摩，將自己所理解的再轉(zhuǎn)述給下一個(gè)同學(xué)聽，其他后面的同學(xué)不可以看，以此類推，直到最后一位同學(xué)接收完后，必須由說出這是個(gè)什么情景表達(dá)，如果跟原文相似，就算過關(guān)

此游戲主要考驗(yàn)大家的`表達(dá)能力和接受能力，以及同學(xué)們長(zhǎng)期相處以來培養(yǎng)的默契程度，第一位同學(xué)和最后一位同學(xué)的任務(wù)非常重要，所以這又要考驗(yàn)全組的協(xié)調(diào)分配能力第一位同學(xué)必須就題目給他的組員提供最精確的信息，最后一位同學(xué)必須就最后一個(gè)同學(xué)給他提供的'信息作出分析，給出答案。

游戲二：哈羅，你好

游戲規(guī)則：兩組各派出五名同學(xué)參加此游戲，各組將領(lǐng)到五個(gè)還沒有吹起來的氣球，每組的五名同學(xué)在一起必須完成一個(gè)任務(wù)，將吹起來的氣球送給一位陌生人，認(rèn)識(shí)他，得到他的姓名和電話號(hào)碼這兩個(gè)信息，這個(gè)過程必須要有公證人員，并給他們拍照，兩組同時(shí)進(jìn)行，最后看哪組完成的時(shí)間最短，就算勝出。

此游戲主要考驗(yàn)全組同學(xué)分工合作的能力和應(yīng)對(duì)緊急事件作出的最明智決策的能力，比如說，在這個(gè)時(shí)間決定勝負(fù)的游戲中，到底是誰(shuí)能在最短的時(shí)間把氣球吹起，誰(shuí)又負(fù)責(zé)去找那么一位陌生人，誰(shuí)負(fù)責(zé)去跟別人解釋說明，誰(shuí)又負(fù)責(zé)照相，是一起行動(dòng)還是分開行動(dòng)，是一邊吹氣球一邊找人，還是吹玩氣球之后一起去找人，這些都是大家需要斟酌的問題，總之，效率至上。

游戲三：

游戲規(guī)則：在每組前面分別放上8盒冰紅茶，紅的、綠的。一個(gè)競(jìng)賽小隊(duì)中的一個(gè)組，背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀，，通過語(yǔ)言描述給同隊(duì)中的另一組，另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊(duì)亦然。10分鐘后，哪一組擺放圖形最相似，就算哪一隊(duì)為勝者。例：大家先一起評(píng)判另一隊(duì)。他們隊(duì)的兩個(gè)拼圖完全一樣，都是立著的正六邊形，漢字標(biāo)簽一律朝外，拼音字母一律向內(nèi)，紅、綠顏色相間，字頭咬字尾按順時(shí)針有規(guī)律地排列。一目了然。

游戲四：報(bào)紙時(shí)裝表演

游戲規(guī)則：每組派六名同學(xué)參加，每組發(fā)六張大小相同的報(bào)紙，以及透明膠，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)設(shè)計(jì)出兩款不一樣的服裝，最后一起展出，必須要安排模特，且要有解說員對(duì)作品進(jìn)行解釋說明，最后哪一組的展出優(yōu)秀一些就算勝出。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)主要包括時(shí)間的長(zhǎng)短，服裝的風(fēng)格特色，解說員的表達(dá)，以及材料的使用情況，報(bào)紙浪費(fèi)了很多的當(dāng)然要扣分。

此游戲也要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)合作能力，在接到一個(gè)案例后，甚至是自己完全不熟悉的，如何在最短的時(shí)間內(nèi)作出分析和決策，同時(shí)也考驗(yàn)大家的臨場(chǎng)創(chuàng)作能力，所以就大量地挖掘大家的才能了。

最后根據(jù)兩位公證員以及班主任老師一起的評(píng)判，評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)除了四次游戲的勝負(fù)比分以外，還要考慮每隊(duì)的每位同學(xué)是不是至少都參與了一個(gè)游戲，給優(yōu)勝隊(duì)發(fā)獎(jiǎng)品，每位同學(xué)一瓶紅茶或綠茶，另一組的每位同學(xué)就只能吃棒棒糖了，如果兩隊(duì)打成平手，就平分這些東西，這又考驗(yàn)同學(xué)們處理集體勝利成果的能力。

3、主持人就本次游戲進(jìn)行總結(jié)，并指出每一個(gè)游戲的意義，根據(jù)大家的表現(xiàn)作出簡(jiǎn)單的點(diǎn)評(píng)。

踏入大學(xué)校門時(shí)，你還是一個(gè)忙碌的、青澀的、被動(dòng)的、為分?jǐn)?shù)讀書的、被家庭呵護(hù)著的中學(xué)畢業(yè)生。

就讀大學(xué)時(shí)，你應(yīng)當(dāng)掌握七項(xiàng)學(xué)習(xí)，學(xué)好自修之道、基礎(chǔ)知識(shí)、實(shí)踐貫通、培養(yǎng)興趣、積極主動(dòng)、掌控時(shí)間、為人處事。

經(jīng)過大學(xué)四年，你會(huì)從思考中確立自我，從學(xué)習(xí)中尋求真理，從中體驗(yàn)自主，從計(jì)劃中把握時(shí)間，從表達(dá)中鍛煉口才，從交友中品味成熟，從實(shí)踐中贏得價(jià)值，從興趣中攫取快樂，從追求中獲得力量。

離開大學(xué)時(shí)，只要做到了這些，你最大的收獲將是“對(duì)什么都可以擁有的自信和渴望”。你就能成為一個(gè)有潛力、有思想、有價(jià)值、有前途的中國(guó)未來的主人翁。所以，大學(xué)四年應(yīng)該這么度過。

4、請(qǐng)做玩游戲的同學(xué)分享一下自己的感想。

5、班主任老師就本次主題班會(huì)做點(diǎn)評(píng)。

八、活動(dòng)安排

道具：報(bào)紙、透明膠、氣球：由心理委員自己準(zhǔn)備

獎(jiǎng)品(包括冰茶、棒棒糖)：由生活委員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備

費(fèi)用支出：冰茶16×2.3=36.8

棒棒糖1.0×16=16

【心理健康主題班會(huì)策劃書 第五篇】

　　活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū);

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、主持人報(bào)名，從中確定兩位，寫好開場(chǎng)白及過渡語(yǔ);

2、會(huì)前要求每個(gè)同學(xué)搜集準(zhǔn)備有關(guān)中學(xué)生交友、友誼等資料，自由選擇，加入相應(yīng)的話題組，組織好發(fā)言材料;

3、班會(huì)活動(dòng)前由值周班長(zhǎng)負(fù)責(zé)布置好場(chǎng)地。

　　活動(dòng)過程：

主持1：盼望著長(zhǎng)大的童年在不知不覺中遠(yuǎn)去，步入中學(xué)的少年陸續(xù)受到青春之神的點(diǎn)化，漸漸地?fù)碛辛藢儆谧约旱摹俺墒炫c長(zhǎng)大的臉”。

主持2：稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩，充滿著青春的活力。

主持1：顆顆年輕的心，翻騰著青春著浪潮;

主持2：顆顆年輕的心，品嘗著青春的滋味。

主持1：在這花季雨季的歲月里，給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜，也帶來了焦躁和煩惱。

主持2：在這五光十色的妙齡里，多了些夢(mèng)幻，多了些朦朧的“愛”。

合：同學(xué)之際，男女之間——《我們都是好朋友》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

主持人1：今天，主題班會(huì)的主要議題是：“走出同學(xué)交往的心理誤區(qū)”。在本班會(huì)召開之前已按要求，由同學(xué)們準(zhǔn)備話題，按預(yù)先設(shè)計(jì)的程序進(jìn)行。

主持人2：下面先請(qǐng)班主任老師講話。

班主任：同學(xué)們，非常高興地看到你們長(zhǎng)大了，然而在你們成長(zhǎng)途中，竟會(huì)有那么多的煩惱。今天特地把你們平時(shí)談?wù)摰臒衢T話題——“同學(xué)的交往”擺在你們面前，我相信你們一定會(huì)正確處理。我只是希望大家說心里話，要實(shí)話實(shí)說。下面的時(shí)間就留給同學(xué)們吧。

(每組組長(zhǎng)提出話題，集體討論，組長(zhǎng)代表本組小結(jié))

話題一：友情是親密的，要不得距離

話題的小結(jié)：建立良好人際關(guān)系的重要條件是心理相容，而促進(jìn)心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。

從這個(gè)角度看，彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反，兩人距離太近了，也會(huì)令人不舒服。這是因?yàn)樵谌穗H交往中，每個(gè)人都要求獨(dú)占一定的空間，此空間叫人際空間。由于它像一個(gè)大氣泡包圍這一個(gè)人，因此有的心理學(xué)家就形象地稱之為“人際氣泡”。距離太近了，“人際氣泡就會(huì)相互擠壓，其的要求就得不到滿足，人于是就有了被侵?jǐn)_得不舒服感?？梢姡藗円环矫嫘枰c他人建立密切得關(guān)系，另一方面又需要一定的獨(dú)享的心理空間。

日常學(xué)習(xí)生活中，很多同學(xué)一度關(guān)系很好，無論做什么都要結(jié)伴而行，甚至入廁也要同行，可結(jié)果往往是好景不長(zhǎng)，或漸漸疏遠(yuǎn)，或不歡而散。以致有的同學(xué)抱怨說，我對(duì)他很好，他為什么疏遠(yuǎn)我，背叛我?其實(shí)，這哪里是什么疏遠(yuǎn)與背叛，很大程度上是對(duì)方感覺到”人際氣泡“的”擁擠“，想嘗試著拉開一點(diǎn)距離，而這種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會(huì)，結(jié)果可想而知。所以距離實(shí)在是很微妙的東西，太遠(yuǎn)了，不行，無法溝通;太近了，也不行。適當(dāng)?shù)乩_一點(diǎn)距離，不僅可以使雙方獲得足夠的心理自由度，感到舒服

和自在，還可以增加距離美感，從而讓關(guān)系更為融洽和諧。如何親密而又有間?有人說若即若離，這萬萬不可，因?yàn)樗o人的是一種對(duì)友誼不忠誠(chéng)的感覺。但我們可以從調(diào)整空間距離入手，來控制與之密切相關(guān)的心理距離的遠(yuǎn)近。當(dāng)然最重要的還是雙方日?；顒?dòng)保持一些獨(dú)

立性，不要你說什么我就說什么，我做什么你就做什么。好友之間多培養(yǎng)些性，減少些依賴性，;行動(dòng)上就自由了，心理上也就自由了，距離感也就恰當(dāng)了。適度的距離更會(huì)使人享受到友誼的快樂。

話題二：友情是和諧的，來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦

話題小結(jié)：同學(xué)交往中的沖突并不能全盤被否定，應(yīng)該辨證地看待。如果一場(chǎng)沖突真的無法避免，那就干脆讓它自然地、痛快地、健康地爆發(fā)吧。相信雨過之后天將更藍(lán)，陽(yáng)光將更燦爛。如果非要一個(gè)勁地捂著蓋著，生硬地回避著，那”癤子“無法出頭，友誼只會(huì)漸漸霉變。

沖突并不可怕，可怕的是沖突發(fā)生時(shí)我們可能會(huì)因無法控制住自己的情緒，無法保持清醒的理智而傷害到友情。對(duì)此，我們必須牢記這樣的原則，即面對(duì)對(duì)方突發(fā)的言行，不能針尖對(duì)麥芒以牙還牙，而應(yīng)該采取諒解與寬容的態(tài)度，駕馭住情緒，讓智慧支配言行，讓善良支配智慧，善待對(duì)方，化解沖突。

話題三：我對(duì)他或她產(chǎn)生了一種朦朧的感情——早戀問題是現(xiàn)今校園的較普遍現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)怎樣去面對(duì)，怎樣去處理

話題小結(jié)：中學(xué)時(shí)代是打基礎(chǔ)時(shí)期，將來從事何種事業(yè)還沒有定向，對(duì)每個(gè)中學(xué)生來說，今后的生活道路還很長(zhǎng)，各人將來將從事什么職業(yè)，在什么地方工作，都是難以預(yù)測(cè)的，而且隨著時(shí)間的流逝，生活的變遷，各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學(xué)時(shí)代的山盟海誓往往經(jīng)不起現(xiàn)實(shí)生活的嚴(yán)峻考驗(yàn)，中學(xué)時(shí)代的早戀十有九不能結(jié)出愛情的甜果，而只能釀成生活的苦酒。中學(xué)生的早戀往往是情感強(qiáng)烈，認(rèn)識(shí)模糊。相愛的原因往往極其簡(jiǎn)單，沒有牢固的思想基礎(chǔ)，比如有的是受對(duì)異性的好奇心、神秘感的驅(qū)使;有的是以貌取人，為對(duì)方的外表風(fēng)度所吸引;有的是羨慕對(duì)方的知識(shí)和才能;有的是由于偶然的巧遇對(duì)對(duì)方產(chǎn)生好感，等等。中學(xué)生的早戀好比駛?cè)氪蠛５臎]有羅盤、沒有舵的航路，隨時(shí)隱伏著觸礁沉沒的危險(xiǎn)。

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