學(xué)    院：人文社會科學(xué)學(xué)院             課程名稱：大學(xué)生心理健康指導(dǎo)

主講教師：阿茹娜                             職    稱：助教

適合章節(jié)：第一章                             學(xué)    時(shí)：1學(xué)時(shí)

一、教學(xué)目標(biāo)

（一）課程教學(xué)目標(biāo)

課程章節(jié)：第一章第四節(jié)

教學(xué)內(nèi)容：生命的特征和意義

教學(xué)目標(biāo)：幫助學(xué)生更好地理解生命的意義，確立生命尊嚴(yán)的意識，高揚(yáng)生命的價(jià)值，使其能擁有一個(gè)美好的人生。

（二）思政育人目標(biāo)

理解生命的意義，掌握影響生命安全與健康的因素，防止事故，杜絕危害，珍愛生命。

二、案例內(nèi)容

（一）課程導(dǎo)入：大連理工研三一位男生的自殺遺書，讓大連理工話題迅速突破500萬瀏覽，沖上了熱搜第一。無數(shù)網(wǎng)友的關(guān)心涌向他，但一切已經(jīng)太晚，他在實(shí)驗(yàn)室結(jié)束了自己年輕的生命。 

中國心理衛(wèi)生協(xié)會的有關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示，我國抑郁癥發(fā)病率約為3%~5%。但這數(shù)字不包含沒有尋求治療的隱形抑郁癥患者。據(jù)報(bào)道，我國每年約有25萬人死于自殺，其中一半以上的人患有抑郁癥。而在國內(nèi)的抑郁癥患者中，大學(xué)生所占比例正在逐年遞增。世界衛(wèi)生組織曾指出，四分之一的中國大學(xué)生承認(rèn)有過抑郁癥狀。

（二）課程主體

生命的特征：生命的有限性、生命的獨(dú)特性、生命是脆弱性、生命的不可逆性，生命是不可再生性。

生命的意義：生命的態(tài)度；一個(gè)人的生命對一個(gè)人自身存在和發(fā)展的價(jià)值。

世界著名的物理學(xué)家 ----史蒂芬·霍金

21歲時(shí)，這位牛津的天才少年就被診斷出患上了運(yùn)動(dòng)神經(jīng)細(xì)胞癥。他的身體會越來越不聽使喚，最后就像一株墻角里的植物，只有心臟、肺和大腦還能運(yùn)轉(zhuǎn)，最后心和肺也會失效。

這位20世紀(jì)最偉大的科學(xué)天才之一，已經(jīng)擊潰了一次次的死亡診斷，盡管現(xiàn)在堆縮在輪椅里，脖子以下完全不能活動(dòng)，靠一臺IBM公司為他特制的機(jī)器，才能把喉嚨里咕嚕咕嚕的聲音，轉(zhuǎn)換成只有他貼身的專職翻譯才能聽懂的英語。但他攻讀了博士學(xué)位，并在黑洞和宇宙論的研究上獲得重大成就。讓我們通過它們，得以看到宇宙的生前死后。

白巖松曾說：“人生最痛苦的事5％，人生最幸福的事5％，剩下的90％是平淡，那么，為什么我們能忍受那5％的痛苦的事情，然后能熬過那90％的平淡？那是因?yàn)槲覀兛傆X得那5％的幸福就在眼前。”

生命的責(zé)任：即每個(gè)人的生命對他人的存在和發(fā)展的價(jià)值。

紙筆練習(xí)：生命的賬單

付出人

明  細(xì)

媽媽

懷胎十月……

爸爸

幼兒時(shí)每月吃的奶粉……

爺爺、奶奶

……

老師

……

……

……

生命的價(jià)值：一個(gè)人對社會的存在和發(fā)展的價(jià)值。

在一次討論會上，一位著名的演說家沒講一句開場白，手里卻高舉著一張100元的鈔票。

面對會議室里的200個(gè)人，他問：“誰要這100元？”一只只手舉了起來。他接著說：“我打算把這100元送給你們中的一位，但在這之前，請?jiān)试S我做一件事?！彼f著將鈔票揉成一團(tuán)，然后問：“誰還要？”仍有人舉起手來。

他又說：“那么，假如我這樣做又會怎樣呢？”他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并且用腳碾它。而后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺。“現(xiàn)在誰還要？”還是有人舉起手來。

“朋友們，你們已經(jīng)上了一堂很有意義的課。無論我如何對待這張鈔票，你們還是想要它，因?yàn)樗]貶值，它依舊值100元。”

（三）分享感受：

人生路上，我們會無數(shù)次被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨，我們覺得自己似乎一文不值。但無論發(fā)生了什么，或?qū)⒁l(fā)生什么，你們永遠(yuǎn)不會喪失價(jià)值，你們依然是無價(jià)之寶。生命的價(jià)值不依賴他人對我們的所作所為，也不仰仗我們結(jié)交的人物，而是取決于我們本身！你們是獨(dú)特的——永遠(yuǎn)不要忘記這一點(diǎn)！

生命，對任何人來說只有一次。世間常說，“人死不可復(fù)生”，便道出這個(gè)道理。因此，我們每個(gè)人都要珍惜生命，并且學(xué)會如何呵護(hù)生命。

三、教學(xué)反思

生命的意義是關(guān)于生命的積極思考，人生的最大價(jià)值與生命的意義就是追求不斷自我發(fā)展與成長。在短暫的生命過程中不斷追求完美，正視生命的挫折和困難，勇往直前，不言棄。

圖文/阿茹娜   

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