“我之前‘跑馬’時發(fā)現(xiàn)膝蓋外側(cè)有疼痛感，后半程總是咬牙堅持才能跑完。有什么好的解決方案嗎？”4月13日上午，南京市中醫(yī)院（南京市體育醫(yī)院）馬拉松專病門診首次開診，不少馬拉松愛好者有序排隊等候。

近年來，馬拉松運動熱潮持續(xù)升溫，但隨之而來的運動損傷問題也日益凸顯。為滿足廣大跑者的專業(yè)化診療需求，該馬拉松專病門診將預防、診療、康復集于一體，依托體衛(wèi)融合特色，為運動愛好者提供全周期健康管理服務。

首診預約火熱，跑友直呼“懂我”

“首先我要抬起你健康的右腿，以獲得一個可拉伸程度的基準?！碑斕焐衔?，記者看到，南京市中醫(yī)院（南京市體育醫(yī)院）馬拉松專病門診副主任醫(yī)師陳爍，正在診室內(nèi)幫助通過拉伸、屈膝、觸診等手法為患者提供診療服務。

據(jù)悉，馬拉松專病門診首次開診的消息一發(fā)布，開放預約的20個名額就早早被約滿。

2024年，跑友莊先生在一次馬拉松訓練中受傷，導致左膝關(guān)節(jié)外側(cè)在運動時都會出現(xiàn)不同程度的疼痛。當天，在馬拉松專病門診經(jīng)過診斷，陳爍為他開具了手法治療、物理治療、運動康復治療三項相結(jié)合的保守治療方案。

“有這樣的門診方便多了，醫(yī)生能針對我們跑友的訓練情況，開具以運動和康復相結(jié)合的治療方案。感覺醫(yī)生特別‘懂’我們！”莊先生說，“以前受傷只知道去骨科，現(xiàn)在有這樣專業(yè)團隊指導如何科學重返賽道，對馬拉松愛好者來說真是太好了?！?/p>

中西醫(yī)結(jié)合，守護“每一步”

在運動康復室，記者見到了剛在馬拉松專病門診完成診斷的跑友李女士。她踏上跑步機，康復師則利用跑步機上的動態(tài)捕捉系統(tǒng)和足底掃描系統(tǒng)，分析她的跑步姿勢?！芭懿綍r，我們應當保持身體直立，落腳點要位于身體正下方，減少跨步過大的沖擊力；擺臂幅度不宜超過胸部，避免肩頸僵硬。”該院運動醫(yī)學科康復師韓與作介紹。

“我們不僅引入國際先進設備，還融合了中醫(yī)推拿、艾灸等傳統(tǒng)療法?！痹撛洪T診部主任錢媛表示，醫(yī)院未來還計劃開發(fā)與馬拉松相關(guān)文創(chuàng)產(chǎn)品，將中醫(yī)、中藥融合，把“治未病”理念融入跑者日常防護。

數(shù)據(jù)顯示，截至2025年3月，南京體育醫(yī)院專病門診量為15202人次。該院平臺目前共包括骨傷科、推拿科、針灸科、運動醫(yī)學科、康復科、治未病科，門診量達221478人次。隨著馬拉松專病門診的開設，這一數(shù)字或?qū)⒊杀对鲩L。

“南京每年舉辦十余場馬拉松賽事，但大部分跑者都缺乏科學訓練和完整規(guī)劃?！卞X媛透露，隨著馬拉松項目越來越“火”，未來該專病門診還將聯(lián)合南京各大跑團，開展科普講座、線上直播等，并嵌入賽事醫(yī)療保障體系，“從源頭減少運動損傷，比賽后急救更有意義?！?/p>

體衛(wèi)融合，打造健康“防護網(wǎng)”

“馬拉松專病門診其實是預防、治療、康復的全鏈條服務體系，賽前健康評估、科學訓練指導、賽后康復治療，開設這樣的門診，更大意義在于能夠讓跑步愛好者了解科學的運動方式，做到賽前評估風險、預防受傷，如果受傷，也能快速重返賽場。”錢媛說。

作為全國首家依托三級甲等中醫(yī)醫(yī)院建設的體育醫(yī)院，南京市中醫(yī)院（南京體育醫(yī)院）打造了“體育+健康管理”“體育+運動康復”“體育+運動醫(yī)學”“體育+中醫(yī)”四融合的科學運動與精準醫(yī)療相結(jié)合的“多專業(yè)一體化”特色服務模式，將體檢篩查、健康管理、運動防護、運傷診治、運動康復、訓練指導進行有機結(jié)合，滿足全人群（健康人群、亞健康人群、運動損傷人群）全流程（治未病、治已?。┻\動促進健康服務。

市體育局相關(guān)負責人介紹，今年南京將進一步推進體育醫(yī)院建設工作，通過整合中醫(yī)、運動康復等優(yōu)勢學科，開設運動相關(guān)門診，力爭開展中醫(yī)特色一體化運動康復診療服務，全年不少于5萬人次；為群眾開具個性化運動處方，全年不少于3500例。此外，圍繞“體育+”“+體育”，鼓勵支持有條件的體育機構(gòu)和社會力量，充分發(fā)揮專業(yè)健身指導人員、體育院校有關(guān)專家等作用，為市民群眾推廣運動促進健康理念，讓更多人了解“主動健康”的生活方式。

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網(wǎng)址: 馬拉松門診開診，守護跑友“每一步” http://m.u1s5d6.cn/newsview1135496.html