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懷孕的女性需要吃葉酸，而且強烈建議補充葉酸，因為吃葉酸能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
胎兒神經(jīng)管畸形即無腦兒、脊柱裂，其他疾病還包括唇腭裂、先天性心臟病等。建議女性從懷孕前3個月開始遵醫(yī)囑補充小劑量的葉酸，每天建議補充量是0.4mg。市場上會有相關(guān)的小劑量葉酸制劑，比如斯利安，是比較經(jīng)典的能夠補充小劑量葉酸的制劑。從孕前3個月開始一直吃到懷孕后3個月，基本寶寶就成形了，3個月后胚胎已經(jīng)長大，需要繼續(xù)補充葉酸，同時還要補充其他的維生素，以及鈣、鐵、鋅等微量元素，都需要繼續(xù)補充。
夫妻備孕的時候，雙方都要遵醫(yī)囑服用葉酸，男方服用葉酸可以提高精子質(zhì)量，備孕前至少半年雙方要戒煙、戒酒，還要慎重用藥。

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