人生感悟：健康快樂(lè)地活著，才是對(duì)生命負(fù)責(zé)
人生匆匆，轉(zhuǎn)瞬即逝。一眨眼就是一天，一回頭就是一年，一個(gè)轉(zhuǎn)身就是一輩子。所以，健康快樂(lè)地活著，才是對(duì)生命最負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

人生難免有遺憾，但重要的是不后悔；會(huì)爭(zhēng)取，但不強(qiáng)求；會(huì)低頭，但有底線；會(huì)妥協(xié)，但有原則。不要輕易和別人爭(zhēng)辯，因?yàn)楦F的時(shí)候，連呼吸都是錯(cuò)的。

過(guò)去已逝，未來(lái)的日子里，多學(xué)點(diǎn)本事，多看看世界，多走走路，多把時(shí)間花在正事上，慢慢變成自己打心底里喜歡的那種人。

人到中年，不是你有幾套房子，開(kāi)什么車(chē)，有多少存款，而是要自在且自豪地說(shuō)出你沒(méi)有的：你沒(méi)有失眠，沒(méi)有焦慮，沒(méi)有病痛，沒(méi)有抱怨，這才是最大的財(cái)富。

年齡越大，越要學(xué)會(huì)順其自然，得之坦然，失之淡然，爭(zhēng)其必然，順其自然。生活不易，照顧好自己。

如果現(xiàn)在還不能超越一切，那就盡可能用好的想法，去觀照轉(zhuǎn)換每天面臨的種種情況。一定要修一顆清凈心，接納自己的情緒，感知自己的情緒，去修好自己的能量場(chǎng)，這樣才能保持健康的狀態(tài)。人到中年，十有九難，自己才是自己最好的療愈師。

人往往不是擁有的太少，而是想得的太多。溫飽無(wú)慮就是幸福，無(wú)病無(wú)災(zāi)就是福澤。幸福是養(yǎng)自己的心，不是養(yǎng)別人的眼。只要在困境中保持冷靜與堅(jiān)韌，不放棄，不氣餒，勇往直前，只有這樣，我們才能在人生的道路上越來(lái)越好，越走越穩(wěn)。

畢淑敏說(shuō)過(guò)：一個(gè)健全的心態(tài)，比一百種智慧都更有力量。一邊奔跑，一邊享受生活，一邊鞭策自己，一邊鼓勵(lì)自己，一邊工作，一邊副業(yè)?？傊?，保持可持續(xù)發(fā)展。

大多數(shù)人的覺(jué)醒都是被痛苦逼的，我也不例外。在這個(gè)過(guò)程中，在孤獨(dú)中，絕望中，堅(jiān)持中，給予中，長(zhǎng)出力量，學(xué)會(huì)自愛(ài)，給自己留一些空間，做自己的靠山，做更好的自己。到時(shí)，我也能輕聲地說(shuō)一句：輕舟已過(guò)萬(wàn)重山，靠自己很好。

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